バストの構造を知ることはバストアップに欠かせません。
バストはそのほとんどが脂肪です。
そう考えるとむやみにダイエットしたりマッサージしたり
出来なくなります。
身体の仕組みやホルモンのことがわかり始めると
必要なバストアップ法や栄養素、運動方法などが変わってます。
今よりもっと自分のことを愛おしく感じますよ♡
ふっくらと丸く膨らんでいる胸、つまり成人女性の胸は
おもに大胸筋、乳腺、脂肪組織、皮膚から成ります。
・大胸筋
「筋」とつくからには筋肉です。
バストを支える基盤となり、肋骨の間に存在します。
大胸筋がしっかり発達していれば重たい脂肪のかたまりであるバストを
重力に負けることなく支えてくれます。
大胸筋が弱っている、猫背で大胸筋が緩んでいると
胸も下向きになり余計に小さく見えてしまいます。
・乳腺
乳腺はお母さんとなった女性のために母乳を作ります。
そうでない普段はバストのハリやまるい形に関係してきます。
男性や子供には存在しません。
だから胸が膨らまないのですね。
バストに占める割合は1割でしかありませんが、
この乳腺がしっかり働くことでふっくらと柔らかく
かつハリのある綺麗なバストができるのです。
・脂肪組織
バストの9割を占める脂肪。
ウエストや二の腕についていると嫌ですが、
胸にはたくさんあればあるほど大きなバストになれます。
ただ脂肪が多いだけでは綺麗なバストとは言えません。
柔らかさ、ボリューム、ラインなどが整っていて
理想のバストということができます。
・皮膚
顔や腕、お腹の皮膚と構造は同じです。
ただ、普段は日差しや外気に触れることが少ないため
白く乾燥に弱いです。
妊娠中や授乳中の胸の成長や急激な体重増加やバストアップによって
皮膚が限界まで伸ばされると亀裂が入ることもあります。
お顔と同じで、水分補給するなどケアが欠かせません。
これは全身の皮膚についても同じです。
薄く繊細な組織であるにもかかわらず、
肌は外部の刺激を直接受けます。
普段から自分に合ったケアでいたわってあげましょう。
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