「妬み」
人間の本来の感情であり、自身で気づけない
ということも多々あるでしょう。
サインに気づこう🖐
妬みとして良くない方向に進んでしまっている
ケースとしては、
相手の揚げ足を取ろうとしたり、
悪口を周りに吹き込んだりと
消極的や攻撃的に変わっていたら黄色信号です！
気づいた時点でコントロールが必要！
本来妬みには、ポジティブに捉えられるケースも
あるんです！
「負けないように頑張って追いつこう！」
「見返せるように〜」
など、モチベーションへと変換できる場合も！
んー、そう上手くはいかない…
そうですよね…
では…
セルフコントロールのポイントを知ろう🖐
1)他者の優れた点を素直に認めること、
そして、
2)自分に現在できることと、課題をしっかりと
見つめ直すこと。
3)最後にどう自分がなりたいか、成長したいか！
難しくないようで、以外と難しいんです。
ただシンプルですよね。
どうなりたいか？はきっと新年の目標にも
密接に関わってくるところでしょう。
セルフコントロールして、ブレずに行けば、
年間通して目標がうまく達成できなかった…
という方も
達成へと向かうことができると思います。
それではまた次回のブログへ！