週末のウォーキング | 幸せだったかな

幸せだったかな

今日ちょっぴりでも幸せと感じられたらいいな~   

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週末のウォーキングが定番になりつつあります(^-^)/

先週はまおも一緒だったので、帰りはおんぶであたしにとってはデトックス効果がありすぎ~(^~^)だったけど、今日はオヤジにまおを見ててもらって、いっせいと二人でウォーキング♪

auアプリのRun&Walkで距離や時間を測って、消費カロリーも歩く速さも出るから面白いo(^-^)o

うちから駅までは約1.6キロ。
途中国道を渡るための信号待ちして徒歩約20分。

駅に着くとTSUTAYAにDVD返して、野菜の安いストアで野菜を買って、いっせいのおやつのハイチュウとコーラを買って、家路に着く。

ひゃ~汗かいた(=^▽^=)

運動不足解消になるかな~(^^ゞ

いっせいの歩く速さに着いていくのが大変だけど(特に帰り道)歩くと気持ちいいね~(=^▽^=)