週末のウォーキングが定番になりつつあります(^-^)/
先週はまおも一緒だったので、帰りはおんぶであたしにとってはデトックス効果がありすぎ~(^~^)だったけど、今日はオヤジにまおを見ててもらって、いっせいと二人でウォーキング♪
auアプリのRun&Walkで距離や時間を測って、消費カロリーも歩く速さも出るから面白いo(^-^)o
うちから駅までは約1.6キロ。
途中国道を渡るための信号待ちして徒歩約20分。
駅に着くとTSUTAYAにDVD返して、野菜の安いストアで野菜を買って、いっせいのおやつのハイチュウとコーラを買って、家路に着く。
ひゃ~汗かいた(=^▽^=)
運動不足解消になるかな~(^^ゞ
いっせいの歩く速さに着いていくのが大変だけど(特に帰り道)歩くと気持ちいいね~(=^▽^=)