どうも適当男です。
な～つのお～わ～り～っぽくなってきましたね。
真夏も好きですがこのくらいの気温が快適で気持ちいですね。
ということで今日は、人間関係がうまくいくヒントについてお話し。
人って勝手なイメージで生きてるなあと思うことが多々あります
あなたはこうでしょ～！？と事実とは異なるイメージ、、、自分は
もう慣れて楽しんでいますが
「あの人は○○だから」「あの人はそうに決まっている」などなど
一度レッテルを貼ってしまうとそのことだけにとらわれ、事実をありのままに
受け止めることができなくなります
では、コミュニケーション上手な人はどうしてるか、、、
①問題を建設的に考えることができる
ダメだしではなく、「どうしたらいいか」
に焦点を置いて
相手に伝えることができます。
相手や自分を責めずに解決できる
②自分と他人が違うということを認めている
人には「～あるべき」という価値観があり、「ふつう」はこうする、
これは「当たり前」といった感覚があります。
相手との違い探し！ではなくお互いを
知って認め合うことを心がけたいですね
苦手な相手が減っていきます
③相手の感情に振りまわされない
みなさんご存知の通りマイナスのエネルギーはより強く、
怒りの感情はなかなか抑えられないもの
でも、相手がどんなに感情的になっても
こちらの言いたいことを
冷静に伝えられると、感情的な行き違いや後味の悪い結末を避ける
ことができます
相手に対してのイメージは横に置き、「事実」に目を向けるクセをつけたい
ですね
人は誰でも歪んだものの見方をしている
by アドラー