【最高の自己orよりよい自己】

どうも適当男です。


関東も梅雨明けしたみたいですね～

今年は地球規模では過去最高の暑さになるとNASAが発表してましたが、、、

いつもの日本の暑さはこれから、、、



ということで、今日は人生満足度が10点満点がBEST！ではないお話。


最近の最も興味深いポジティブ心理学の発見は、

「最適化された幸福」という考え方だそう


つまり、、、

幸福というのはいろいろな場面で有益だが、近年の研究データは

過大な幸福は害になり得ることを示している


ただし、これはお金を稼ぐことやよい成績をとることに関してです


結婚生活に対する満足感は世界一幸せになっても大丈夫よ


33の国の対象とした調査によれば人生の満足度が10のうち8の人たちは、

満足度がそれ以上(9-10)の人たちに比べ、はるかに高額の

収入を得ていたそう


満足度が8だった学生たちは、他の学生に比べ、成績もよく、学習態度も

真剣で、出席率もよかった



なにが言いたいかって、満足度が極めて高いが、完全には満足していない

人たちというのは、何事においても、人より余計に頑張り、

仕事や勉強に熱心に取り組むために、よりよい結果に繋がるそう


日々幸せでありながら、少しばかり「不足」が感じられるから、

さらに努力をするのです

ベストからベターの視点に

きりかえていきましょう


Take it easy