【安らぎ】～残光の感情～

どうも適当男です。


最近かなり暖かくなってきていますが５月でこんなに
暑かったっけ？

と思いながら脇汗かいてるテキトー男です


こんなに天気がいいと浜辺をぶらぶら歩きたくなります


今の瞬間の感覚に意識が集中し、これを
ゆっくり味わっていたい、もっと
こういう感覚をしょっちゅう味わいたいと思う感情が

『安らぎ』です。


喜びと同じように、環境が安全であり、
とっくに努力を必要としない状況で
感じられます。

が、『安らぎ』は喜びよりもずっと地味な
感情です。

今の環境が「そうあるべき状態」で
快適と感じられ、ふう～っと
気持ちのよい息をつく、
そのような感じです


やりがいのある仕事を終えたあと、
ハンモックに横になったとき、
天気のよい朝、
好きな本を手にソファにゆったり座って
紅茶を飲んでいるとき。

そんなときに味わう気分

喜び、愉快、畏敬などの
他のポジティブ感情が収まったあとに
よくでる感情だから残光の感情と呼ばれているそうです


最近、あなたが安らぎを感じたのは
いつでしょうか


Take it easy