【遊び倫理】～ミニバケーション～

どうも適当男です。

母の日は何かお母さんにしましか？
僕は来週になってしまいますが誕生日も兼ねて、
実家にプレゼントを持って行く予定です


といことで今日は是非とも共有したい「遊び理論」
について。

先日、今幸せだなぁ～気持ちいなぁ(お風呂中など)と今を楽しむ
と気持ちが幸せになりやすい！とお話しました。

これまでの凝り固まった「労働倫理」もよいが
「遊び倫理」とのバランスをとった方がよい

ことがわかったそう

強い達成意欲に休息を与えると、かえって充電できて
人生に深みが増すことがわかったからだそうです


そらそうですよね。

ダイエット、筋トレもそうですが毎日鍛えていくのではなく、
48時間休息与えないと筋肉つかないですよね


GWや休日に、休暇中は仕事のことを忘れて家族と
楽しむことに専念したいですね


Take it easy