サプリ。

最近、妙に身体の調子が悪くなったり、

仕事が遅くまでなのでなかなか自炊ができず、

食生活が偏りがちなので

ちょっとは気にしないとな・・・ということで、

あまり好きではないけどサプリを摂ってます。

とりあえず野菜が一番不足しがちなので

野菜のサプリ。

あとはビタミンCとカルニチン。

運動しないし、代謝が悪いのでカルニチン。

あー

ダイエットしなくっちゃ・・・。

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