サプリ。 最近、妙に身体の調子が悪くなったり、 仕事が遅くまでなのでなかなか自炊ができず、 食生活が偏りがちなので ちょっとは気にしないとな・・・ということで、 あまり好きではないけどサプリを摂ってます。 とりあえず野菜が一番不足しがちなので 野菜のサプリ。 あとはビタミンCとカルニチン。 運動しないし、代謝が悪いのでカルニチン。 あー ダイエットしなくっちゃ・・・。 iPhoneからの投稿