みなさんにちょっとご相談。
あたくし、極度の冷え症でして
家でもとにかくもこもこ靴下履いて、
レギンス履いて、冷えないようにしてるんだけど、
それでもつま先とかキンキンなんです。。。
身体の中から対策しないといけないんだろうけど、
何をどうしていいのかよくわかりましぇん・・・
ショウガが良いって聞くんだけど、
ぶっちゃけショウガ系苦手でなんです・・・。
ジンジャーティーとかショウガ湯とか
今、なんか色々ショウガ入りの食べ物とか多いけど、
見事にどれもダメなんです・・・
身体の為とは思っても、美味しくないと続かない・・・。
なんかショウガ以外で冷え症に効くものないですかね？
