職業病

腰痛はライダーの勲章だ！

な～んてイキっていたのですが、どうにもこうにも腰の痛みがひどくて、
本日、整形外科に行ってきました。

レントゲンを撮影して、診察。

バイクの影響もあるけど、いちばんの原因はデスクワークだそうで。。。(汗)

長時間座っていると、腰への負担がハンパないらしい。

職業病だったとは。。。(^^;)

診察の後、リハビリルームでマッサージを受け、
自宅でできるストレッチを教えてもらって終了。

しかし、マッサージって気持ちいいね♪
また、時間の都合がつくときにでも、マッサージに行こうっと。