お久しぶりです～
更新が滞っていて申し訳ありません
実は今、合宿で普通免許を取得するため、
静岡にきています
写真は今日食べた東海地方で有名なラーメン屋・SUGAKIYAのラーメン
かつおダシがきいてて美味しかった
今日で合宿5日目
今のところ、S字・ｸﾗﾝｸがやっと出来るようになったとこで、
少し進行が遅れている私は、お休みの今日もｷｬﾝｾﾙ待ちして、
進路変更のやり方を習ってきました
免許の勉強や練習をしていると、
来る前には考えもしなかったことをたくさん考えますね～
世界が広がります
自分の自転車のﾏﾅｰとか
結構車の人から見たら迷惑だったんだろうなーと思う
ｗ
それに加え、ﾘｳﾏﾁが運転に与える影響も結構あり、
びっくりしています
私の場合、
左後方を確認するのに首が回らなかったり、
ハンドブレーキかける時、手に力が入らなかったり、
ずっと同じ姿勢なので非常に疲れます
起床時も、結構関節ガチガチで痛くて動けなかったりもします
最近の手足指関節の様子はこちら
左手
小指の第二関節がちょっと腫れ気味
右手
相変わらず薬指と小指が目立って腫れています
両足指
最近足指がほっとくと固まっちゃう
合宿来る前に、担当医の先生と相談して、
とりあえずバイオ(生物学製剤)ではなく、
アザルフィジンを250mgから500mgに増やして服用することになったので、
ここでも毎朝毎晩飲んではいるんですけどね～
痛くなったら、ロキソニンテープしてます
もう外泊する予定のときはかかせないですね
お薬とロキソニンテープ
リウマチに冷えは大敵で、
入浴や温泉による症状の緩和はよくネットでも見受けられます
が
私の場合、お風呂に長く浸かりすぎると、
入った１時間後くらいから体が動きにくくなってきてしまいます
ちょっと小耳にはさんだ話だと、
急進期のときにはあまり長く入らない方がいいそうな･･･
それ以来、あまり長くは入らないようにしています
来たからにはきちんと予定通りに卒業したいな･･･
ｗ
教習所はｽﾄﾚｽも溜まりやすいので、
疲れすぎないよう、ｽﾄﾚｽを感じすぎないよう、
気をつけて生活します
ではでは～(*゜▽゜ノノ゛
