おはようございます
更年期障害で悩む
女性の問題を解決する
ヘルスコンサルタント
加藤 晴之 です
篠山市プライベートオフィスから
10月17日（土）午後から
愛媛県松山市近郊の松前総合福祉センターで
『オプティマルヘルスセミナー
あなたに合った
最善の健康のために』を
行ってきました。
約80名の方々にお越しくださいました。
ほとんどお近くの方でしたが、
中には広島県や岡山県、高松市からも
来ていただき感謝しています。
1部のテーマは
心と身体は何からできているの？
食事の大切さと栄養素の摂り方
水分の摂り方と役割
を
できるだけ優しい言葉で
解りやすく話させて頂きました
身体について
いつも極当たり前と思っている事が
間違っていたり、
気付いていなかったりして
驚いておられました。
２部のテーマは
薬に頼らない健康生活
病院の役割とお薬について
健康診断の本当の意味と利用方法
血液検査結果の見方と利用方法
についてお話しました
驚いたことに
お薬は飲みかけると絶対止めれない
と思っておられること
健康診断の結果を大切にされていないこと
将来、なるかも知れない病気に対して
目をつぶっておられること
など
経験から
お薬を止めるための方法はあるし
健康診断の結果から維持・改善できる
方法を話しました。
セミナーで話したことを
少しでも理解されて行えば
健康的な毎日を過ごせると思います。
私のセミナーでは
あまり情報量としては
多くありません。
ただ、健康に過ごすための
普段からできる、できるだけ簡単な方法を
おもしろ可笑しく伝えています。
機会がありましたら一度お越しください。
スタッフと参加者の皆様と
次回は11月5日(木)青森県八戸市(詳細未定)です
お近くの方やご興味をお持ちの方は
一度、お問合せください
コメントからいただけると幸いです
今回のセミナーにお越しくださった皆様から
たくさんご好評をいただきました。
明日にでも、もう少し感想を掲載したいと思います。
一生けんめい生きていかないと与えられた命に
申し訳ないと思いました(^_^)v
（愛媛県 松本久美さま）
意識革命。衝撃をうけました。目が点、目からうろこ
物の見方、考え方はなかなかかわりませんが、
未知の世界すなわち無知の中で、当り前のように
過ごしていたことを痛感しました。
とても良い時間をありがとうございます。
（愛媛県 K・S様）
考えること、知ることが大切で来て良かったです！
大切さと選び方を知りました
（広島県 岡田睦子さま）
自分の知らない事が多すぎて、
ただ、なんとなく生きている感があるなあという感じでした
せっかく得られた情報、知った知識を活用して感謝して
サプリメントを取るようにしたいと思います。
（愛媛県 N・H様）
知らない事がいっぱい。
知識が増えのは楽しい。うれしい。
参加できて良かった。ありがとうございました
（愛媛県 匿名希望様）
今日も素敵な一日を!!
ありがとうございます。