先日、我家で
『あなたに合った最善の健康セミナー』
を行いました。
健康セミナーに何度も
参加した方からも
『目からうろこ!!』
と絶賛の喜びを
頂きました!!
お越しくださった皆さんから
『あなたに合った最善の健康セミナー』
を行いました。
健康セミナーに何度も
参加した方からも
『目からうろこ!!』
と絶賛の喜びを
頂きました!!
お越しくださった皆さんから
100%満足の声を頂き
とても嬉しいです!!
健康になるためには
やはり身体の事を知る事から
始めるのが一番‼️
膝が痛いからグルコサミンでなく
お肌プルプルになるのにコラーゲンでなく
血圧を下げるためにウーロン茶でなく
などなど
いわゆる対処法を
知り事でなく
グルコサミンやコラーゲンが
身体で作れなくなっているから
血圧を下げるような
生活になっていないから..
身体の中の反応(代謝)が
おかしくなっている‼️と
理解するのが大切です。
今回のテーマは
身体を最高のパフォーマンスにするため
水とタンパク質
水やタンパク質は
どんな役割があるのでしょうか？
なぜ必要なのでしょうか？
タンパク質は
アミノ酸の材料です。
アミノ酸は細胞になり
細胞はエネルギーを発生し
身体を作っていくのです。
これが
アミノ酸代謝
です。
この時、
なくてはならないのが
水なのです。
現在の生活習慣病の
最大の原因は
代謝不良によるものです。
特にアミノ酸代謝不良によって
免疫機構が正常に働いて
いないからです。
みなさんは拘っていますか？
なんでも良いと思っていませんか？
だから病気が増えているのです。
水は
①美味しいこと
②安全で管理されていること
③保存されず新鮮であること
タンパク質は
できる限り野菜から摂取し
不足分は
上質な20種類のアミノ酸を
含むサプリメントを利用すること
＊ヒトを作っているアミノ酸は
20種類あるためです。
後日アミノ酸を記載します。
これができれば
あなたに合った最善の健康で
人生が過ごせます!!
そしてランチは
妻が一生懸命作ってくれました。
食事は美味しく楽しく
頂くのが一番です。
旬の野菜と栄養バランスを
考えたヘルシーメニュ
です。
美味しい!!
と喜んでいただきました。
http://s.ameblo.jp/k-miyu0125/entry-12057727022.html
とても嬉しいです!!
健康になるためには
やはり身体の事を知る事から
始めるのが一番‼️
膝が痛いからグルコサミンでなく
お肌プルプルになるのにコラーゲンでなく
血圧を下げるためにウーロン茶でなく
などなど
いわゆる対処法を
知り事でなく
グルコサミンやコラーゲンが
身体で作れなくなっているから
血圧を下げるような
生活になっていないから..
身体の中の反応(代謝)が
おかしくなっている‼️と
理解するのが大切です。
今回のテーマは
身体を最高のパフォーマンスにするため
水とタンパク質
水やタンパク質は
どんな役割があるのでしょうか？
なぜ必要なのでしょうか？
タンパク質は
アミノ酸の材料です。
アミノ酸は細胞になり
細胞はエネルギーを発生し
身体を作っていくのです。
これが
アミノ酸代謝
です。
この時、
なくてはならないのが
水なのです。
現在の生活習慣病の
最大の原因は
代謝不良によるものです。
特にアミノ酸代謝不良によって
免疫機構が正常に働いて
いないからです。
みなさんは拘っていますか？
なんでも良いと思っていませんか？
だから病気が増えているのです。
水は
①美味しいこと
②安全で管理されていること
③保存されず新鮮であること
タンパク質は
できる限り野菜から摂取し
不足分は
上質な20種類のアミノ酸を
含むサプリメントを利用すること
＊ヒトを作っているアミノ酸は
20種類あるためです。
後日アミノ酸を記載します。
これができれば
あなたに合った最善の健康で
人生が過ごせます!!
そしてランチは
妻が一生懸命作ってくれました。
食事は美味しく楽しく
頂くのが一番です。
旬の野菜と栄養バランスを
考えたヘルシーメニュ
です。
美味しい!!
と喜んでいただきました。
http://s.ameblo.jp/k-miyu0125/entry-12057727022.html
