DEBUになる方法 Vol.⑤

ご閲覧ありがとうございます。

にしむら接骨院のゴリラこと修人です

DEBUになる方法 Vol.5

「運動をしない」

本日もDEBUになる方法をご紹介していきます

知ってはいるけど…

わかっちゃあいるけど…


ですよね？(笑)

だいたいですが、男性は２８歳を境に筋力低下が速くなります。


女性は２５歳、または産前産後速くなります。


筋肉が落ちていくと、基礎代謝が落ちていきます。


基礎代謝が落ちると、摂取したものを消費しにくいサイクルに入ります。


運動をしないことは、病気になる確率もベラボーに高くします。

単純な話ですよね？

DEBUになりたいですか？

病気になりたいですか？


「NO!!」ですよね？(笑)

ですので、DEBUにも病気にもなりたくない人は、まずは「運動をしよう」と思うことから始める事がオススメです！

次回に続く。

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元気で親しみやすいオレンジ色がイメージカラーの接骨院。笑顔と会話が行き交う院内です。

にしむら接骨院 江坂院

大阪市営地下鉄「江坂駅」北改札口より徒歩５分。痛みや不調の原因へアプローチする事で、体の根本からの改善を目標としています。丁寧なカウンセリング・骨格矯正・特殊機器でのインナーマッスルへのアプローチ等々、一人一人の症状に合わせて技術を応用し施術に臨んでいます。

にしむら接骨院 天三院

大阪市営地下鉄谷町線「南森町駅」東改札口より徒歩10分。「安心の接客」「高い技術力」に加え、お客様のカラダの悩みを、美と健康のプロ集団がオリジナルのメソッドで、しっかり解決します!!

にしむら接骨院 天三院(瘦身部)

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にしむら接骨院 千林院

京阪電鉄「千林駅」西改札口より徒歩３分。骨盤・骨格の歪みを整えることで体の不調を根本からケアしていきます。全身のつかれやむくみがとれるスッキリ感をぜひ体感してください。

にしむら接骨院 守口院

2013年9月開院☆京阪「守口駅」から徒歩５分♪辛い肩コリや腰痛にオススメの実力派治療院！コリ・不快感の原因は骨の歪みと筋肉の詰まり。殆どは日常生活の癖。その癖を把握した上で施術をするので調子のいい日が長く続くと人気です♪

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京阪電鉄「千林駅」西改札口より徒歩３分。疲れたカラダの回復ととココロの癒しに…。全身マッサージ・アロマボディケア・足ツボマッサージなど、上質なリラックスをご用意してお待ちしています。落ち着いた茶色を基調としたルームで、贅沢な時間をお過ごしください。

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記事を読んで頂き、ありがとうございます。

ゴリラ修人