悩みごとに関する詩

ああまた来るなと思うと
それはやって来る始末
パニック障害のけがある
私のはまだ軽い方だが
でも時おりかなりきつい
前起きた場面を避けようとする
収まってもしばらくじっとしたくなる
医者に行けども何ともないと
慣れるしかないとも言われる
確かにいくらかは慣れた
起きてしまう事は仕方がない
でもいつぞやみたいな
二次被害には起こりにくくなった
周りにはほとんど理解が得られない
何か神経症みたいに思われてしまう
一度すっきり直せればと
考えないこともない
ただこれは私のとげで
必要悪なのかとも
思ったり