そこにないものに惑わされる

心配性で
まだ起こってもない事を気にしたりする。
また過去に起きた事を思い出しては、ドキドキしたりイライラしたりする。
だから道を歩いていても勝手に頭の中で思い描いた妄想で、
体が勝手に反応してしまう。
はたで見てる他人にしたら、何あの人、おかしいんとちゃう、
て事になりかねない。
私以外の人から見たら、私の記憶も私の想像も、
実体がなくて何も分からない。
ただ私だけがそれの存在を感じている。
でも人から見えない、分からないようなものは、
初めっから「ない」のであるから、
そんなものに縛られんときやと、
自分にささやきかけると
妙に安心出来たりする。
まだ起きてない事は今はどこにもないし、
過去に起きた事はもう私の頭の中にしか残っていないし、
それすら確かかどうか怪しい。
つまり今に限定して生きるしかない。
それがキリスト教的な考え方じゃない事は承知してるけど、
自分で考えた人生訓、人から見えないものはないのだから、
私だけに感じるような
過去や未来など、ないと思い、
今だけを生きるつもりでいたら
随分と悩みごとが減ったような気がする。