一日一甘これが今の私の目標!! どーしてもスイーツがやめられない けど、 お腹の脂肪が気になる・・・ ナイシトール????????? 続けられないんだろうなってことで断念。 仕方ないから、1日1個まではスイーツ解禁。 フルーツはスイーツに入れるべきかなぁ いれなくていいよね? ってやっぱり自分に甘いな、私