昨夜の晩御飯。
チキンカツ、ひるぜん焼きうどん、野菜スープ。
子供を始め、私も野菜苦手ですが、子供たち共々スープにすれば食べられるので、こうすることが多い我が家です。
昨日の晩御飯は我ながら美味しく出来ました
ひるぜん焼きうどんは、前日にゆがいたうどんが余ったこともあり、旦那からのリクエストでした。
焼きそばの麺で作るより、うどんで作る方が美味しいんですよね、ひるぜん焼きそばのタレは。
あと一回分しかないので、岡山の真庭まで買いに行かなくちゃなんですが、なかなか行けないですね。
昨日なうで呟いた左足首ですが、心配頂いた皆様ありがとうございました。
今日午前中、いつもお世話になっている整骨院行ってきました。
骨には異常なく、靭帯断裂（昔左足首でなりました）もなく、ただの捻挫でした。
１週間くらいでだいぶよくなるとのことなので、よかったです
３日くらいは固定した方がいいということで、テーピングで固定してもらいました。
こんな感じに。
太い足ですみません、お見苦しい物を
言い訳をさせて貰うと少しむくんでると言うか腫れてます。
動かさなければ痛みはないです。
出来るだけ動かさないように注意したいと思います。
まあ独身ならずっと座ってるってことも出来ますが、家事をするには動かざるを得ないので仕方ないですね。
みなさんも怪我や病気にはお気を付けくださいね
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