さっきの続き

断食2日目の午後。

お昼の野菜ジュースが終わって、

その後は


4回の座禅と、その間に講話

講話は今までの座禅の合間にもたくさん聞いていて、とてもためになるお話ばかり。

1つ聞いたら、100以上返ってくるし、何を聞いても答えてくれる。
何者??

と思えるけど。


料理人さんなんだよね。

そして、人(もちろん自分も)と地球を愛しているんだなって思える。


そんなことをしつつも、私は無意識に


あ。
お昼ご飯食べてないや…

断食中じゃんチーン


みたいな思考回路で。

習慣って、恐ろしいね。


空腹感にも慣れてきて
頭痛もほとんど無くなって
心臓も穏やか

そんな気持ちでの午後の座禅になりました。


2日目のやること全てが終わって。

昨日より、身体が楽な気がする。
お腹は空いてるけど、朝ごはんを抜いた日の昼前のような感覚。

頭痛もない。

みんなと仲良くなれた気がして嬉しかった夜。


いよいよ、明日で終わる。
早いな。

まだ、このままここにいたいな。

明日の朝は、どんな気分なんだろう。

そんな気持ちで

おやすみなさーいウインクラブラブ