寝るまで耐えられた

朝から腰が楽で会社で17時まで大丈夫だった。

17時からウォーキングで家まで帰った。42分間

やはり昨日の徒手治療で背中の筋肉をほぐしたのが良かったかもしれない。

痺れもほとんど無かった