先日の養生氣功

先日の日曜日は

代々木公園での今年初の氣功ワークでした

寒くなってはまいりましたが

代々木公園の葉っぱの絨毯は

ふわふわして心地よい

しっかりアーシングして

天と地

そして人

自然界との繋がり軸をしっかり意識して

静合天地

とても気持ちいい時間です

毎日気持ちいいや心地よいをたくさん感じたいです😄

そして口に出す

『気持ちいい〜』

これ大事ですね😆

これだけで氣が充電されます^o^

免疫力もあがりますよ

すべては自分次第ですね

自分の意識しだいです

いつも有り難うございます

ガンジー山本