そしたら、前回記事で書いた、フラヨガの先生でした！！o(〃＾▽＾〃)oわ～～ぃ＾＾
しかも先生、ＬＥＳＳＯＮ後に、「最近お会いすることが多くて。。＾＾」って声かけて下さって＾＾
とっても嬉しかった
先生＆生徒さんにも、このブログ見て☆って営業しちゃったわ＾＾；←ぬかりない私。ちょっと嫌。
【昨日のレッスンで、得た事】
筋肉は脂肪より重い。（これは周知）
でも、ムキムキの重い筋肉と、そう重くないしなやかな筋肉がある。バレリーナみたいな？
有酸素のマット・サイエンスは、それを作れる。
そしてレッスン後の先生のお話。大笑い(-^□^-)
「夏休み、子供がいて、イライラする事があったら、深呼吸して下さいね～＾＾
そして、「だめよ＾＾」って優しく怒る←ここがスンゴイおかしかったの＾＾
そうすると、かえって怖いみたいですよ～～＾＾（って先生ニッコリ）」