なんだか不安定。


充電切れる前のフル活動?

余り寝てない、眠くない


昨日、肌を見て貰ったらキメも整ってて綺麗だよって言われたよ。

水分量はかなり足りてない…基準は40…ぽーのほっぺ17…乾燥してる汗

寝てないからターンオーバーされてないんだって。


23時~3時に肌が生まれ変わる。

ぽーが寝るの1時~3時…へたすりゃ5時

そりゃ、ターンオーバーしないよね


肌が薄いから水分が蒸発しやすいらしい。

色も白いし肌も頑張ってる。
足りないのは水分か…こめかみや顎の骨の近く…髪の毛が掛かる部分のニキビ無くなれば良いのに

綺麗に成りたい。

身体のラインも綺麗に成れば良いのに。

PEACE行く度言われるのは『体重増えても筋肉か他に付いた分でしょ?骨盤のトコに肉付かないよね~もう少し女の子体型に成れば可愛いのに』

なんかさ、絶対体型チェック入るんだけど、5年間同じ事言われてる気がする

ラバソ買いに行った時も言われた

昔ある人に『上半身は綺麗なのに下半身バランス悪いよね(笑)』って、言われた事がある。

下半身太りやすいんです。

骨盤歪んでるのと体質だよね。


気付いたけど、ものっそ話ズレてるよね。

















誰か添い寝してくれないかな…誰でも良い訳じゃないけどね。

また、少しづつ退行してる気がする。