気をまぎらわすために

朝ウォーキング。

やっぱり筋トレしたくなり市民体育館のトレーニングルームへ。

午後は作業所の喫茶で2時間すごしました。

帰ってきてタバコ吸いたくなるが編み物開始。マフラーが編み終わり、ヘンプを2本編みました。

今日は吸わずに体も動かせた。(^○^)