Berry Dance

ついに


やっとこさー


ずっと先延ばしにしていたﾀﾞﾝｽｽｸｰﾙNoaへ入校しましたーっ


体験行ったのいつだっけかなぁ

確か寒かったから冬のはず


昨日の先生は勿論初めてだったんだけど、可愛くて

ﾃﾝｼｮﾝあがる


慣れてそうな生徒さん達がいっぱいいて入門ｸﾗｽは少し難しかったけど～


これから頑張って通ぉ～っ


ジムのBerryｸﾗｽにも今度お邪魔してみよっかな


Android携帯からの投稿

伊豆高原

4/2～3

前々から予約してた『LAVA～伊豆高原～』行ってきました☆

インストラクターの☆めぐみ先生☆

施設に到着して、
『同い年ですーっ(^o^)』ってな感じで♪

かなり親近感

紅白出たり、
ゴリエﾁｬﾝのﾊﾞｯｸﾀﾞﾝｻｰとかもやってたらしく、かなり本格的なダンサーさんみたい

とにかく可愛い

ﾌﾟﾁ断食ってことで、出されたのは

1日目 昼夜 特製の野菜ジュース

2日目 朝 おかゆ

以上ーーっっ

かなり本格的な断食しました

雰囲気に流され、意外といけちゃいました

夜は10時には寝たり

朝７時～ヨガやったり

骨格checkしてもらったり

かなり健康的な週末を過ごさせてもらいました

また行きたーい


Android携帯からの投稿

pray for japan

冷たい雨で気分まで落ち込みがちですが..

pray for Japan

そんな海外newsにココロ癒されます。

被災地の方々はもちろん、

今日は雨なので、都内でも外出する方は気を付けて。。