こんにちわ
毎日暑くて家から出れない、、、
毎朝のベランダで5分の朝日浴が唯一の外出な息子、、、
さて、産後の体重はどれだけ変化したのか記録
元々160cm50kgの私
妊娠して8kgほど増🐘
👆私の中では全然増えなかった感覚（笑）
食べること大好きだし、
食べたらすぐ太る体質なので
妊娠したら食べて食べて食べまくって15〜20kgくらい太るだろうなぁ
と思ってました
と思ってましたむしろ妊娠を理由にたくさん食べれるの楽しみだった
が、つわりで3kgほど痩せたのと
苦しくて全然食べれない日々が続いたので8カ月くらいまで＋5kgくらい
周りからも
全然太らないねー！とか
妊婦ってわからないよー！と言われるほどでした
臨月付近で少し食べれるようになったので
今だ！とひたすら甘いものとか好きなだけ食べてたので一気に2、3kgほど増え
出産直前の検診では＋8kgだったかな？
そして出産！
3214gの男児を産み落とし
胎盤やら羊水やら色々トータルして5kgくらい？
当たり前に減ってるはずですよね
出産したのが5日の午前３時
その日の15時くらいに体重計があったので服のまま測ったら
55.8kg、、、、
ん？？
約56kg?
まさかの2kgしか減ってない
（服はペラペラ薄めのワンピースパジャマ笑）
多分理由としては
出産3日前から💩出てなかった
＋
出産直後の産院の朝ごはん昼ごはんを山盛り食べ
喉も乾くから水分もめちゃくちゃとってたから
かな？（言い訳）
）でもほんとに産院のご飯が美味しくて美味しくて
量も結構あって
とある1日のメニュー
朝昼夜＋3時のおやつ
食べれることが嬉しくてもちろん全て完食！
入院中はこの3食＋持参のお菓子少々🍪
そんなこんなで
産後2日目の助産師さんの元での体重チェックは
57kg
ふえてる〜（笑）
助産師さんも笑ってた
『あれ〜
トータルで5kgは落ちてるはずなんだけどね〜』と
そりゃこの量食べてたら増えません？（笑）
あとまだまだ全身浮腫んでるし
そして退院してからも気の赴くままに食べ
迎えた２週間検診
53.8kg
やっと5kg減った
また２週間後の1カ月検診では
53.2kg
変わらず（笑）
ちなみに完母です
あれ？母乳ってみるみる痩せてくんじゃ？笑
息子は順調に体重増加してるけど
私は変わらずだなんて
でも産後ほんとに食欲がすごいんですよね
トツキトオカ食べたいのに食べれなくて
食の欲がふつふつとたまってたので
産後は爆発して思うままに食べてます幸幸幸
幸幸幸やっぱり食べるって幸せ〜〜〜
産後は無理したらいけないっていうし
子育てって体力使うし
我慢してストレス溜めるのは良くないので
まだまだ好きなだけ美味しいもの食べたいと思います
ちなみにわたしは母乳でもたいして食べ物を気にしていません
結局のところ食べたものが母乳に影響するって研究結果があまりないって本で読んだし、助産師さんにも聞いたのでそれを信じて
こんなに痛い授乳を頑張ってるので好きなものは食べさせてもらいますよ笑
笑