と言ってもバイトで出かけただけですが
給料前に予定外の連休もらって、やることもないし引きこもりのつもりだったんですが
定職に就いて生活が安定したせいか、確実にお腹回りは太くなり、逆に腕回りは筋肉が落ちちゃって細くなり
ちょっと身体動かしたいなってことで
事務所の廃棄物搬出とレイアウト変更作業やってきました
あんまりキツイ内容ではなかったので運動量としては物足りないくらいでしたが
まぁ久しぶりだし、いきなりハードなやつやってどっか痛めても本業に差し支えるから、こんなもんでよかったのかな
でもやっぱ身体動かすと気持ちいいし、また時々は肉体労働系のバイトやってみようと思ってます


給料前に予定外の連休もらって、やることもないし引きこもりのつもりだったんですが
定職に就いて生活が安定したせいか、確実にお腹回りは太くなり、逆に腕回りは筋肉が落ちちゃって細くなり

ちょっと身体動かしたいなってことで
事務所の廃棄物搬出とレイアウト変更作業やってきました

あんまりキツイ内容ではなかったので運動量としては物足りないくらいでしたが
まぁ久しぶりだし、いきなりハードなやつやってどっか痛めても本業に差し支えるから、こんなもんでよかったのかな

でもやっぱ身体動かすと気持ちいいし、また時々は肉体労働系のバイトやってみようと思ってます

