アドラー心理学とお料理で
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『勇気づけの料理教室』
Open Sesame（オープンセサミ）
桑山佳織です＾＾
だいぶ間が空いてしまいましたが(^◇^;)、
『発酵レモンウォーター』
驚きの効果！続きです＾＾
2ヶ月飲み続けて
日々実感している効果！
前回のブログをご覧になっていない方
今回は『免疫力アップ』と
『じんましん症状の軽減』について！
私は20代の頃から、
過労やストレスで身体に
じんましんが出るようになりました。
そんなに頻繁ではなく、
精神的なものより肉体疲労で
ひざ裏や背中などの見えないところに
出ることが多く、たいてい一晩寝れば
治まったので、
ま、寝れば治るか！と
あまり気に留めていなかったのです。
が！！
ここ2年くらいで出るじんましんは
首から上！！しかも顔中心！！
特に目と目の周り！！
目が腫れあがって
外を出歩けない顔！！
1回腫れると
1～2週間は治まらない！！
これはまずい(；ﾟДﾟ)！！
日常生活に支障を来たし始めたので
まずは病院に行きました。
そこで知って驚いたのは
じんましんの原因！！
今まで、じんましんの原因は
過労やストレスで免疫力が下がって
何かアレルギー反応でも
起きてるのかなー？くらいに
思っていたのですが
私のじんましんはなんと！！
「ウィルス性」
だったんです(；ﾟДﾟ)！！
え？！
アレルギー反応じゃないんですか？！
え？！
ウィルス？！ウィルスって何の？！
医師からの予想外の言葉に
びっくりして質問したところ、
過労やストレスによって免疫力が
下がった時に、そこらへんに漂う
何でもないウィルスに感染して
じんましん反応が出るとのこと。
簡単に言うと、
肌が風邪引いた状態！
風邪にもいろいろなウィルスが
存在するように
その時々で何のウィルスに感染
しているかは分からないけど
風邪でくしゃみや鼻水が出るように
じんましんが出ているとのことでした。
なんとーーーーー！！
私、風邪はあまり引かないから
自分の身体は丈夫♡と
思っていたんだけど、
出る症状が違うだけで
ウィルス感染していたとは。
とほほ・・・( ;∀;)。
そして、処方された薬は
かゆみと腫れを抑える目的で、
抗アレルギー剤と
ステロイド眼軟膏。
ウィルスなだけに風邪同様
特効薬はないんですね＾＾；
とりあえず症状を抑えて
免疫力が勝つのを待つ作戦。
ということは、
今後、じんましんが出ないように
出ても軽い症状で済むように
しようと思うと
ウィルス感染しないよう
自分の免疫力を
アップさせるしかない！！
そんな時に知った
発酵レモンウォーター！！
これは私のじんましんには
効くんじゃないかと思い、
それからしばらくして
また、じんましんが出そうな
体調になった際、がぶ飲みｗｗｗ
少し目の周りが赤くなり
肌が荒れただけで治まりました。
もちろん、
食品なので即効性はないですし、
効果も人それぞれ。
充分な睡眠や疲労やストレスを
ためない生活が基本で
投薬治療が必要な場合も
当然あるとは思いますが、
私の場合、免疫力アップ＆
じんましん症状軽減の効果は
出ています♪
このまま、じんましんとは
おさらばしたいです( *´艸｀)♡
今日も素敵な一日を
ありがとうございます♡