こんにちは、オープンセンス。です☆彡
秋晴れの日々が続いていますが
いかがお過ごしですか？
前回のさらに続きとなる、Dr.バリーのお話の続きです。
よろしければどうぞご覧ください
～Dr.バリーの言葉・2011年8月7日宮島・杜の宿にて
昨日の午後の時間、午前中に行なった別の会場でも言いましたが
私たち一人ひとりが実はすばらしい価値をもっているわけです。
ただ私たち本人が、そう感じていないことあるだけです。
自分に価値があると思えないというときがある。それだけなのです。
自分はゼロだ、何も価値がないという風に思ってしまうことがある。
自分がもう何も価値がないと思っているときというのは
自分に対してやさしくできていません。
例えばコップに水が半分入っているとします。
たとえば自分に価値がないと思っているときに、
このコップをみて私たちは自動的にどう思うかというと
「半分空っぽだ」と思うわけです。
私たちが自分に価値があると思っているときというのは
同じコップをみても
「半分は水で満たされている」とそちらをみるわけです。
なので、私たちの傾向として
自分に対して批判的になりがちだということがあります。
そしてそれだけでは終わらずに、自己批判的であるときというのは
他人にも批判的になります。そして、人を判断しがちです。
自分を判断して人を判断する、ということになりがちです。
そしてその判断は多くの場合、否定的な判断になりがちです。
ああではない、こうではない、という言い方になってきます。
私はあまりキレイではない、僕はハンサムではない、
頭がよくない、運動がうまくできない
あまりいい人間ではない、運動してもダメだ、という風に・・・
馴染みがありませんか？
自分に対してそういう批判をしているときというのは
人のことも自動的にそういう同じような判断をしています。
あの人はキレイじゃない、かっこよくない、頭がよくない、
あまりいい人間じゃない、・・・という風に。
そうすると、否定的な世界に自分が存在することになっていきます。
それは世界がそうなのではなくて、
「自らが作っている世界が否定的だ」ということです。
つまり、自分自身でネガティブな世界をつくりだしているのです。
ただ、それをしているからといって、また
「自分はだめだ！」と自分の価値を落としめないことです。
それはついやってしまうことではありますが、実は必要ではありません。
選択肢はたくさんあります。
実はたくさんの選択肢があります。
！！！都内で急きょ決定しました！！！
■□■―― Dr.バリー出演のシンポジウム
21世紀の心の科学 ～東洋の智慧と瞑想～ ―――■□■
都心とは思えない緑に包まれた場所で、11月の祝日に
瞑想を体験し、学び、考える秋の午後をご一緒しませんか？
Dr.バリーがスピーカーとして出演するこのシンポジウムでは、
東洋の智慧と瞑想が混沌とした現代社会を生きる私たちにとって、
どのように役立つのか、
私たちが幸せな生き方を模索するにあたり、
東洋の智慧が21世紀の私たちの生き方やものの見方、世界観に
どんな価値をもたらすのかをテーマに
気鋭の瞑想研究者・実践者が、実践、研究、求道を通して
得た知見をもとに、講演およびディスカッションを行ないます。
■第一回 ヒューマンバリュー・シンポジウム
21世紀の心の科学 ～東洋の智慧と瞑想～
┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓
【日 時】11月23日（水・祝）14:00ー16:45
【会 場】財団法人 国際文化会館（港区六本木）http://www.i-house.or.jp/jp/
【参加費】4500円（当日5500円）懇親会17:15-19:00（別途8000円／事前予約者のみ）
【スピーカー】
Dr.バリー・カーズィン（医師・僧侶、著書『チベット仏教からの幸せの処方箋』）
永澤哲（京都文教大学、著書『瞑想する脳科学』講談社選書メチエ)
長堀優（病院外科部長兼 副院長）
【お申し込み】ヒューマンバリュー総合研究所
http://humanvalues.jp/2011/ からHPよりお申し込み可
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛
今回はとくに、「21世紀の心の科学～東洋の智慧と瞑想～」という
テーマのもと、科学、医療、瞑想、死、仏教等について、
ご参集の皆さまと共に考えていきます。実際に短い瞑想も行なうことで、
体験を通してのさらなる理解が深まる機会になれば幸いです。
みなさまのご来場を心よりお待ちしております。
●好評発売中●
『チベット仏教からの幸せの処方箋』
-Tibetan Buddhist Prescription for Happiness-
Dr.バリー・カーズィン著／訳：丸山智恵子
●四六版／184P ●本体1800円＋税
◆オープンセンスのHPより直接購入できます⇒ http://opensense.jp/
◆紀伊國屋書店でも取り扱い中です
～たくさんの感想が寄せられています～
――――――――――――――――――――――――
「チベット仏教からの幸せの処方箋」の感想募集
――――――――――――――――――――――――
件名：「幸せの処方箋」感想フォーム
にして store@opensense.jpまでお送りください。
■以下の項目をお書きください■
・書籍のご感想
・お名前／年齢（20代・30代・40代・50代・60代・70代）／性別／ご職業
・web、フライヤー等での使用（可・不可）
・使用可の場合は（本名・イニシャル〈 〉）をお選びください。
-●○ Dr.バリー2012年秋の来日スケジュール ●○-
(C)TOMOKO OSADA
〈東京開催〉
無事に終了しました。参加いただいた皆さまありがとうございました
■「入菩薩行論」研修会
－THE WAY OF THE BODHISATTVAー
【日 時】2011年10月27日（木）19:00ー21:00
【参加費】3500円（事前振込)／4000円（当日）
【会 場】東京都内
http://www.opensense.jp/ms/cs.cgi?m=OS_Door&c=169&u=2333
(C)TOMOKO OSADA
〈福岡開催〉
■オープン・メディテーション in 福岡【時間が変わりました】
【日 時】2011年11月11日(金）17:00ー20:00
【参加費】2500円
【会 場】福岡県・休暇村 志賀島
http://www.opensense.jp/old/education/workshop/detail.php?id=291
(C)TOMOKO OSADA
〈福岡開催〉
■「幸せの処方箋 2Days 」
【日 時】2011年11月12日（土）ー13日(日)
【参加費】1コマ3000円（2日間・4コマ開催）
【会 場】福岡県・休暇村 志賀島
http://www.opensense.jp/old/education/workshop/detail.php?id=290
(C)TOMOKO OSADA
〈福岡開催〉
■「入菩薩行論」研修会
－THE WAY OF THE BODHISATTVAー
【日 時】2011年11月14日(月）19:00ー21:00
【参加費】3500円（事前振込)／4000円（当日）
【会 場】福岡大学セミナーハウス
http://www.opensense.jp/ms/cs.cgi?m=OS_Door&c=171&u=2333
(C)TOMOKO OSADA
〈鹿児島〉
■「幸せの処方箋」ーPrescription for Happinessー
【日 時】2011年11月19日(土)13:00ー16:00
【参加費】3000円（事前振込）
【会 場】ホリスティックヘルスプラザかごしま
http://www.opensense.jp/old/education/workshop/detail.php?id=288
(C)TOMOKO OSADA
〈鹿児島〉
■「いのちに寄り添う～生きることに 意味と満足と喜びを見出す」
ーFinding Meaning, Satisfaction and Joy in Lifeー
【日 時】2011年11月20日(日)10:30ー16:00
【参加費】6000円（事前振込）
【会 場】ホリスティックヘルスプラザかごしま
http://www.opensense.jp/old/education/workshop/detail.php?id=289
↓Dr.バリーのfacebook日本語公式ページです↓
http://www.facebook.com/barry.kerzin.jp
↓Dr.バリー・カーズィンのホームページもあります↓
http://barry.opensense.info/
オープンセンス。
http://opensense.jp/
秋晴れの日々が続いていますが
いかがお過ごしですか？
前回のさらに続きとなる、Dr.バリーのお話の続きです。
よろしければどうぞご覧ください
～Dr.バリーの言葉・2011年8月7日宮島・杜の宿にて
昨日の午後の時間、午前中に行なった別の会場でも言いましたが
私たち一人ひとりが実はすばらしい価値をもっているわけです。
ただ私たち本人が、そう感じていないことあるだけです。
自分に価値があると思えないというときがある。それだけなのです。
自分はゼロだ、何も価値がないという風に思ってしまうことがある。
自分がもう何も価値がないと思っているときというのは
自分に対してやさしくできていません。
例えばコップに水が半分入っているとします。
たとえば自分に価値がないと思っているときに、
このコップをみて私たちは自動的にどう思うかというと
「半分空っぽだ」と思うわけです。
私たちが自分に価値があると思っているときというのは
同じコップをみても
「半分は水で満たされている」とそちらをみるわけです。
なので、私たちの傾向として
自分に対して批判的になりがちだということがあります。
そしてそれだけでは終わらずに、自己批判的であるときというのは
他人にも批判的になります。そして、人を判断しがちです。
自分を判断して人を判断する、ということになりがちです。
そしてその判断は多くの場合、否定的な判断になりがちです。
ああではない、こうではない、という言い方になってきます。
私はあまりキレイではない、僕はハンサムではない、
頭がよくない、運動がうまくできない
あまりいい人間ではない、運動してもダメだ、という風に・・・
馴染みがありませんか？
自分に対してそういう批判をしているときというのは
人のことも自動的にそういう同じような判断をしています。
あの人はキレイじゃない、かっこよくない、頭がよくない、
あまりいい人間じゃない、・・・という風に。
そうすると、否定的な世界に自分が存在することになっていきます。
それは世界がそうなのではなくて、
「自らが作っている世界が否定的だ」ということです。
つまり、自分自身でネガティブな世界をつくりだしているのです。
ただ、それをしているからといって、また
「自分はだめだ！」と自分の価値を落としめないことです。
それはついやってしまうことではありますが、実は必要ではありません。
選択肢はたくさんあります。
実はたくさんの選択肢があります。
！！！都内で急きょ決定しました！！！
■□■―― Dr.バリー出演のシンポジウム
21世紀の心の科学 ～東洋の智慧と瞑想～ ―――■□■
都心とは思えない緑に包まれた場所で、11月の祝日に
瞑想を体験し、学び、考える秋の午後をご一緒しませんか？
Dr.バリーがスピーカーとして出演するこのシンポジウムでは、
東洋の智慧と瞑想が混沌とした現代社会を生きる私たちにとって、
どのように役立つのか、
私たちが幸せな生き方を模索するにあたり、
東洋の智慧が21世紀の私たちの生き方やものの見方、世界観に
どんな価値をもたらすのかをテーマに
気鋭の瞑想研究者・実践者が、実践、研究、求道を通して
得た知見をもとに、講演およびディスカッションを行ないます。
■第一回 ヒューマンバリュー・シンポジウム
21世紀の心の科学 ～東洋の智慧と瞑想～
┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓
【日 時】11月23日（水・祝）14:00ー16:45
【会 場】財団法人 国際文化会館（港区六本木）http://www.i-house.or.jp/jp/
【参加費】4500円（当日5500円）懇親会17:15-19:00（別途8000円／事前予約者のみ）
【スピーカー】
Dr.バリー・カーズィン（医師・僧侶、著書『チベット仏教からの幸せの処方箋』）
永澤哲（京都文教大学、著書『瞑想する脳科学』講談社選書メチエ)
長堀優（病院外科部長兼 副院長）
【お申し込み】ヒューマンバリュー総合研究所
http://humanvalues.jp/2011/ からHPよりお申し込み可
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛
今回はとくに、「21世紀の心の科学～東洋の智慧と瞑想～」という
テーマのもと、科学、医療、瞑想、死、仏教等について、
ご参集の皆さまと共に考えていきます。実際に短い瞑想も行なうことで、
体験を通してのさらなる理解が深まる機会になれば幸いです。
みなさまのご来場を心よりお待ちしております。
●好評発売中●
『チベット仏教からの幸せの処方箋』
-Tibetan Buddhist Prescription for Happiness-
Dr.バリー・カーズィン著／訳：丸山智恵子
●四六版／184P ●本体1800円＋税
◆オープンセンスのHPより直接購入できます⇒ http://opensense.jp/
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(C)TOMOKO OSADA
〈東京開催〉
無事に終了しました。参加いただいた皆さまありがとうございました
■「入菩薩行論」研修会
－THE WAY OF THE BODHISATTVAー
【日 時】2011年10月27日（木）19:00ー21:00
【参加費】3500円（事前振込)／4000円（当日）
【会 場】東京都内
http://www.opensense.jp/ms/cs.cgi?m=OS_Door&c=169&u=2333
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〈福岡開催〉
■オープン・メディテーション in 福岡【時間が変わりました】
【日 時】2011年11月11日(金）17:00ー20:00
【参加費】2500円
【会 場】福岡県・休暇村 志賀島
http://www.opensense.jp/old/education/workshop/detail.php?id=291
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〈福岡開催〉
■「幸せの処方箋 2Days 」
【日 時】2011年11月12日（土）ー13日(日)
【参加費】1コマ3000円（2日間・4コマ開催）
【会 場】福岡県・休暇村 志賀島
http://www.opensense.jp/old/education/workshop/detail.php?id=290
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〈福岡開催〉
■「入菩薩行論」研修会
－THE WAY OF THE BODHISATTVAー
【日 時】2011年11月14日(月）19:00ー21:00
【参加費】3500円（事前振込)／4000円（当日）
【会 場】福岡大学セミナーハウス
http://www.opensense.jp/ms/cs.cgi?m=OS_Door&c=171&u=2333
(C)TOMOKO OSADA
〈鹿児島〉
■「幸せの処方箋」ーPrescription for Happinessー
【日 時】2011年11月19日(土)13:00ー16:00
【参加費】3000円（事前振込）
【会 場】ホリスティックヘルスプラザかごしま
http://www.opensense.jp/old/education/workshop/detail.php?id=288
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〈鹿児島〉
■「いのちに寄り添う～生きることに 意味と満足と喜びを見出す」
ーFinding Meaning, Satisfaction and Joy in Lifeー
【日 時】2011年11月20日(日)10:30ー16:00
【参加費】6000円（事前振込）
【会 場】ホリスティックヘルスプラザかごしま
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