先週の土曜の夜、そして日曜のワンデーと
初めてのブレイン・ジムに参加していました。
こんにちは、あかるいこです。
月曜日、３月以来に出会う知人と一瞬会いました。
顔をみるなり、第一声が・・・
「やせた!?」
・・・・ですよ笑。びっくり！
「全然やせてないよー
」
といったのですが
「絶対にやせた！顔が細くなってる！何したの!?」
と、ものすごい勢いでつかみかかられる始末（笑）
思わず「土日に・・・ユンさんの・・ブレイン・ジムをうけました・・・」
と告白した私です。
「わかった、オープンセンスのHPみるから！」と彼女は帰っていきました。
（HPでは、過去のワークショップもまとめてみれます）
あきらかにアゴがとがったよね～とはいわれていたのですが
自分ではまったく自覚なく・・・
自分の変化って意外と自分が一番気づかないものなんですね。
変わりたいときに、変わらない～！とイライラすることは多いのに
本当に変化するときって、こんなふうに自然に起こるものなんだ
と、実感したブレイン・ジムでした。
土曜、日曜と参加いただいたみなさま、ありがとうございました。
その後のみなさんの変化や気づきに興味しんしんです。
日曜は女性限定のワンデーでした。
リバースから歩いて５分の浜町公園の中にあるセンターの一室にて。
新緑
がきもちいい！
この日は、ブレイン・ジムを通して、女性としてのあり方やパートナーとの関係にフォーカス。
女性性ってなんだろう？ どんな女性にわたしはなりたいんだろう？
そんなひとつひとつの深い問いを
ユンさんの深くてあたたかなガイドについていくことで探求した日でした。
参加者の感想を一部ご紹介します。
「エクササイズを通して、体が変わることを体感できました。自分の心の声が聞こえてきたり、
言葉にしたりすることで明晰さを感じたり、いろんな変化が面白かったです。
メイクだけで気持ちがかわることも驚きでした」
また、女性性にかんして・・・
最後のメイクでやわらかさや明るさ、それが自然にでてくることの
幸せを感じました。そうなれるよう、今日知ったエクササイズやメイク、つづけたいです」
（会社員・M.K）
ここまでクリアに言葉にしていただき、ありがとうございました。
M.Kさんのおっしゃること、わたしもまっっったく、同感です笑！
そう、最後は美しくなる実践として、メイク講座が！
スタイリストという職業のないときから、スタイリストになり、
ヘアメイクをし、30年以上も業界の第一線で活躍してきたユンさん。
オープンセンス。代表兼通訳の智恵子さんも
さ・ら・に、美しく笑
土曜のイブニング、
日曜には女性による女性の集い・・・
脳、こころ、きもちが変わると、
からだはもちろん、からだのつかいかたも変わる
そのことを心から実感できた週末でした。
ユンさんのブレイン・ジム、次回も開催する方向で、ただいま調整中です。
今回、参加できなかったみなさま、次回はぜひご一緒しましょう！
そして本日、
19時から内田八州成（やすなり）さんの
チャリティーイブニングがございます。
〈5月19日（木）チャリティーイブニング〉
●内田八州成（うちだやすなり）
東日本大震災チャリティーイブニング
『呼吸に気づく － 今を生きるために』
【日時】2011年５月19日（木）19：00ー21：00
【会場】リバース（東京・東日本橋）
【参加費】一口1,000円（一口以上、何口でも）
※参加費は被災者支援のため全額を寄付いたします。
※動きやすいゆったりとした服装をご準備ください。
http://bit.ly/laaIe8
クリスティン・プライスのゲシュタルト・アウェアネス・プラクティスの
もっとも基本となる
呼吸に意識を向ける、をテーマに集います。
わたしも参加します！大好きなワークです笑。
今日の一日の終わりの二時間を
自分のからだととともにいる、という空間で
ご一緒できたら幸いです。
今日はチャリティーにつき、一口1000円から何口でもOKです。
すべて被災地への寄付にさせていただきます。
ではではみなさま、今日もよい一日を
↓↓5月開催のワークショップ最新情報です↓↓
5月19日（木） 東日本大震災チャリティーイブニング「呼吸に気づく － 今を生きるために」
5月21日（土）「アーユルヴェーダを生きる」～体質：3つのタイプとホームデトックス
5月22日（日）「アーユルヴェーダを生きる」～自分の体質を知る！＆オイルのマッサージ
5月24日（火）「５リズムダンス」
↓↓6月開催のワークショップ最新情報です↓↓
6月4日（土）「５リズムダンス」
6月12日（日）「からだと気づき ープラクティスとしてのゲシュタルト」
6月18日（土）「５リズムダンス」
↓↓7月開催のワークショップ最新情報です↓↓
7月30日（土）31日（日）「からだを耕し、気づきを深める－ プラクティスとしてのゲシュタルト入門」
↓↓お申し込みの受け付けを開始いたしました↓↓
〈2011年秋／クリスティン・ブライス来日決定〉
東京ほか／9月27日（火）ー10月10日（祝月）
〈2011年夏／Dr. バリー・カーズィン来日決定〉
広島／8月6日（土）宮島／8月7日(日）
―――――――――――――――――――――――――――
〈5月21日（土）アーユルヴェーダ〉
●安藤るみ子
「アーユルヴェーダを生きる」～体質：3つのタイプとホームデトックス
【日時】2011年５月21日(土) 13:00ー17:00（開場12:30)
【会場】リバース（東京・東日本橋）
【参加費】7000円（事前振込）／当日8000円 ※材料費込み
※アーユルヴェーダの３つの体質のほか、毒素を排出する
スパイスとしてシナモンとカルダモンの効能と日常的な使い方を学びます
試飲も予定しています。
http://bit.ly/ft56LT
〈5月22日（日）アーユルヴェーダ〉
●安藤るみ子
「アーユルヴェーダを生きる」～自分の体質を知る！＆オイルのマッサージ
【日時】2011年５月22日(日) 10:00ー17:00（開場9:30)
【会場】リバース（東京・東日本橋）
【参加費】9000円（事前振込）／当日10000円 ※材料費・資料込み
※アーユルヴェーダの３つの体質をベースに、体質をセルフチェック。
バターオイル（ギー）の作り方を実演し、実際の使い方まで
体験します。ほか症状別のマッサージ方法を学びます。
http://bit.ly/ebXl84
〈5月24日(火）ダンス・ワークショップ〉
●Ｓａｈａｊａ（倉島ゆかり）
『サハジャの５リズム・ダンス』
【日時】2011年5月24日(火) 19:00ー21:00
【会場】リバース（東京・東日本橋）
【参加費】2500円
※オランダから講師が"スカイプ"による実況ライブで行います。
アシスタントが東京にてサポートいたします。
http://bit.ly/kyAcof
〈6月4日(土）ダンス・ワークショップ〉
●Ｓａｈａｊａ（倉島ゆかり）
『サハジャの５リズム・ダンス』
【日時】2011年6月4日(土) 18:00ー20:00
【会場】リバース（東京・東日本橋）
【参加費】2500円
※オランダから講師が"スカイプ"による実況ライブで行います。
アシスタントが東京にてサポートいたします。
http://bit.ly/jJ5eE7
〈6月12日（日）ゲシュタルト／ワンデー〉
●内田八州成（うちだやすなり）
「からだと気づき ープラクティスとしてのゲシュタルト」
【日時】2011年6月12日(日) 14:00ー18:00（開場13:30）
【会場】中央産業会館・和室（東京・東日本橋）http://bit.ly/aHhR0Y
【参加費】7000円（事前振込）
※クリスティン・プライスと内田八州成によるワンデー以上の
ワークショップに参加した経験がある方は6500円
（参加したワークショップ名・開催日時を明記の上、お申し込みください）
http://bit.ly/lFxYew
〈6月18日(土）ダンス・ワークショップ〉
●Ｓａｈａｊａ（倉島ゆかり）
『サハジャの５リズム・ダンス』
【日時】2011年6月18日(土) 18:00ー20:00
【会場】リバース（東京・東日本橋）
【参加費】2500円
※オランダから講師が"スカイプ"による実況ライブで行います。
アシスタントが東京にてサポートいたします。
http://bit.ly/iQ6Enx
〈7月30日（土）31日（日）ゲシュタルト／2日間〉
●内田八州成（うちだやすなり）
「からだを耕し、気づきを深める－
プラクティスとしてのゲシュタルト入門」
【日時】2011年7月30日(土)31日（日）10:30ー18:00
【会場】リバース（東京・東日本橋）
【参加費】2万8000円（事前振込）／当日2万9000円（当日）
※クリスティン・プライスと内田八州成によるワンデー以上の
ワークショップに参加した経験がある方は、2万7000円
（参加したワークショップ名・開催日時を明記の上、お申し込みください）
http://bit.ly/m2ntwn
〈2011年夏／Dr. バリー・カーズィン来日スケジュール〉
夏の日程 http://bit.ly/iQ5qSD
■「瞑想によって育まれる叡智と医療」(仮）
【日時】8月6日（土）10:30ー11:30 【会場】広島・乳癌患者友の会 きらら
http://www.g-town.co.jp/kirara/
※参加費など詳細近日発表
http://bit.ly/iQ5qSD
■ Dr.バリーのオープン・メディテーション vol.2
「自分の中から始まる世界平和 ー思いやりを育む瞑想ー」
【日時】8月6日（土）13:30ー15:30 【会場】広島・ゲバントホール
『やさしさと内なる平和をはぐくむ瞑想（仮）』
※参加費など詳細近日発表
■「空の瞑想」（仮）
【日時】8月7日(日）10:30ー15:30 ※時間変更しました【会場】宮島 杜の宿
http://www.morinoyado.jp/
※参加費など詳細近日発表
〈2011年秋／クリスティン・ブライス来日スケジュール〉
■ゲシュタルト・アウェアネス・プラクティス～イブニング
（テーマ近日発表）
【日時】2011年9月27日（木）19：00ー21：00
【会場】リバース（東京・東日本橋）
【参加費】3500円（事前振込）／当日4000円
http://bit.ly/jP4U99
■ゲシュタルト・アウェアネス・プラクティス中級コース
対象：基礎コースに原則的に二回以上参加したことのある方
（オープンシート中心になります）
【日時】2011年9月28日（水）ー30日（金）10:30-19:30
【会場】リバース（東京・東日本橋）
【参加費】7万9000円（事前振込※早割価格）
http://bit.ly/mJh87s
■ゲシュタルト・アウェアネス・プラクティス経験者コース
対象：基礎コース二回以上およびクリスのオープンシート経験者
（経験者への参加をご希望の方の場合、全体を考慮して講師が決定します）
http://www.opensense.jp/old/education/workshop/detail.php?id=265
■ゲシュタルト・アウェアネス・プラクティス基礎コース
【日時】2011年10月8日（土）ー10日（祝月）10:30-19:30（最終日のみー18:30）
【会場】リバース（東京・東日本橋）
【参加費】7万9000円（事前振込※早割価格）
http://bit.ly/kRpSn5
オープンセンス。のワークショップ情報
http://www.opensense.jp/old/education/workshop/list_all_current.php
OPENSENSEホームページ
http://opensense.jp/
～リバースのmap～
アクセス▶都営新宿線浜町駅より徒歩5分（新宿から約19分）
都営浅草線東日本橋駅より徒歩5分
都営新宿線馬喰横山駅より徒歩6分（新宿から約17分）
JR総武快速線馬喰町駅より徒歩12分
初めてのブレイン・ジムに参加していました。
こんにちは、あかるいこです。
月曜日、３月以来に出会う知人と一瞬会いました。
顔をみるなり、第一声が・・・
「やせた!?」
・・・・ですよ笑。びっくり！
「全然やせてないよー
」といったのですが
「絶対にやせた！顔が細くなってる！何したの!?」
と、ものすごい勢いでつかみかかられる始末（笑）
思わず「土日に・・・ユンさんの・・ブレイン・ジムをうけました・・・」
と告白した私です。
「わかった、オープンセンスのHPみるから！」と彼女は帰っていきました。
（HPでは、過去のワークショップもまとめてみれます）
あきらかにアゴがとがったよね～とはいわれていたのですが
自分ではまったく自覚なく・・・
自分の変化って意外と自分が一番気づかないものなんですね。
変わりたいときに、変わらない～！とイライラすることは多いのに
本当に変化するときって、こんなふうに自然に起こるものなんだ
と、実感したブレイン・ジムでした。
土曜、日曜と参加いただいたみなさま、ありがとうございました。
その後のみなさんの変化や気づきに興味しんしんです。
日曜は女性限定のワンデーでした。
リバースから歩いて５分の浜町公園の中にあるセンターの一室にて。
新緑
がきもちいい！この日は、ブレイン・ジムを通して、女性としてのあり方やパートナーとの関係にフォーカス。
女性性ってなんだろう？ どんな女性にわたしはなりたいんだろう？
そんなひとつひとつの深い問いを
ユンさんの深くてあたたかなガイドについていくことで探求した日でした。
参加者の感想を一部ご紹介します。
「エクササイズを通して、体が変わることを体感できました。自分の心の声が聞こえてきたり、
言葉にしたりすることで明晰さを感じたり、いろんな変化が面白かったです。
メイクだけで気持ちがかわることも驚きでした」
また、女性性にかんして・・・
最後のメイクでやわらかさや明るさ、それが自然にでてくることの
幸せを感じました。そうなれるよう、今日知ったエクササイズやメイク、つづけたいです」
（会社員・M.K）
ここまでクリアに言葉にしていただき、ありがとうございました。
M.Kさんのおっしゃること、わたしもまっっったく、同感です笑！
そう、最後は美しくなる実践として、メイク講座が！
スタイリストという職業のないときから、スタイリストになり、
ヘアメイクをし、30年以上も業界の第一線で活躍してきたユンさん。
オープンセンス。代表兼通訳の智恵子さんも
さ・ら・に、美しく笑
土曜のイブニング、
日曜には女性による女性の集い・・・
脳、こころ、きもちが変わると、
からだはもちろん、からだのつかいかたも変わる
そのことを心から実感できた週末でした。
ユンさんのブレイン・ジム、次回も開催する方向で、ただいま調整中です。
今回、参加できなかったみなさま、次回はぜひご一緒しましょう！
そして本日、
19時から内田八州成（やすなり）さんの
チャリティーイブニングがございます。
〈5月19日（木）チャリティーイブニング〉
●内田八州成（うちだやすなり）
東日本大震災チャリティーイブニング
『呼吸に気づく － 今を生きるために』
【日時】2011年５月19日（木）19：00ー21：00
【会場】リバース（東京・東日本橋）
【参加費】一口1,000円（一口以上、何口でも）
※参加費は被災者支援のため全額を寄付いたします。
※動きやすいゆったりとした服装をご準備ください。
http://bit.ly/laaIe8
クリスティン・プライスのゲシュタルト・アウェアネス・プラクティスの
もっとも基本となる
呼吸に意識を向ける、をテーマに集います。
わたしも参加します！大好きなワークです笑。
今日の一日の終わりの二時間を
自分のからだととともにいる、という空間で
ご一緒できたら幸いです。
今日はチャリティーにつき、一口1000円から何口でもOKです。
すべて被災地への寄付にさせていただきます。
ではではみなさま、今日もよい一日を
↓↓5月開催のワークショップ最新情報です↓↓
5月19日（木） 東日本大震災チャリティーイブニング「呼吸に気づく － 今を生きるために」
5月21日（土）「アーユルヴェーダを生きる」～体質：3つのタイプとホームデトックス
5月22日（日）「アーユルヴェーダを生きる」～自分の体質を知る！＆オイルのマッサージ
5月24日（火）「５リズムダンス」
↓↓6月開催のワークショップ最新情報です↓↓
6月4日（土）「５リズムダンス」
6月12日（日）「からだと気づき ープラクティスとしてのゲシュタルト」
6月18日（土）「５リズムダンス」
↓↓7月開催のワークショップ最新情報です↓↓
7月30日（土）31日（日）「からだを耕し、気づきを深める－ プラクティスとしてのゲシュタルト入門」
↓↓お申し込みの受け付けを開始いたしました↓↓
〈2011年秋／クリスティン・ブライス来日決定〉
東京ほか／9月27日（火）ー10月10日（祝月）
〈2011年夏／Dr. バリー・カーズィン来日決定〉
広島／8月6日（土）宮島／8月7日(日）
―――――――――――――――――――――――――――
〈5月21日（土）アーユルヴェーダ〉
●安藤るみ子
「アーユルヴェーダを生きる」～体質：3つのタイプとホームデトックス
【日時】2011年５月21日(土) 13:00ー17:00（開場12:30)
【会場】リバース（東京・東日本橋）
【参加費】7000円（事前振込）／当日8000円 ※材料費込み
※アーユルヴェーダの３つの体質のほか、毒素を排出する
スパイスとしてシナモンとカルダモンの効能と日常的な使い方を学びます
試飲も予定しています。
http://bit.ly/ft56LT
〈5月22日（日）アーユルヴェーダ〉
●安藤るみ子
「アーユルヴェーダを生きる」～自分の体質を知る！＆オイルのマッサージ
【日時】2011年５月22日(日) 10:00ー17:00（開場9:30)
【会場】リバース（東京・東日本橋）
【参加費】9000円（事前振込）／当日10000円 ※材料費・資料込み
※アーユルヴェーダの３つの体質をベースに、体質をセルフチェック。
バターオイル（ギー）の作り方を実演し、実際の使い方まで
体験します。ほか症状別のマッサージ方法を学びます。
http://bit.ly/ebXl84
〈5月24日(火）ダンス・ワークショップ〉
●Ｓａｈａｊａ（倉島ゆかり）
『サハジャの５リズム・ダンス』
【日時】2011年5月24日(火) 19:00ー21:00
【会場】リバース（東京・東日本橋）
【参加費】2500円
※オランダから講師が"スカイプ"による実況ライブで行います。
アシスタントが東京にてサポートいたします。
http://bit.ly/kyAcof
〈6月4日(土）ダンス・ワークショップ〉
●Ｓａｈａｊａ（倉島ゆかり）
『サハジャの５リズム・ダンス』
【日時】2011年6月4日(土) 18:00ー20:00
【会場】リバース（東京・東日本橋）
【参加費】2500円
※オランダから講師が"スカイプ"による実況ライブで行います。
アシスタントが東京にてサポートいたします。
http://bit.ly/jJ5eE7
〈6月12日（日）ゲシュタルト／ワンデー〉
●内田八州成（うちだやすなり）
「からだと気づき ープラクティスとしてのゲシュタルト」
【日時】2011年6月12日(日) 14:00ー18:00（開場13:30）
【会場】中央産業会館・和室（東京・東日本橋）http://bit.ly/aHhR0Y
【参加費】7000円（事前振込）
※クリスティン・プライスと内田八州成によるワンデー以上の
ワークショップに参加した経験がある方は6500円
（参加したワークショップ名・開催日時を明記の上、お申し込みください）
http://bit.ly/lFxYew
〈6月18日(土）ダンス・ワークショップ〉
●Ｓａｈａｊａ（倉島ゆかり）
『サハジャの５リズム・ダンス』
【日時】2011年6月18日(土) 18:00ー20:00
【会場】リバース（東京・東日本橋）
【参加費】2500円
※オランダから講師が"スカイプ"による実況ライブで行います。
アシスタントが東京にてサポートいたします。
http://bit.ly/iQ6Enx
〈7月30日（土）31日（日）ゲシュタルト／2日間〉
●内田八州成（うちだやすなり）
「からだを耕し、気づきを深める－
プラクティスとしてのゲシュタルト入門」
【日時】2011年7月30日(土)31日（日）10:30ー18:00
【会場】リバース（東京・東日本橋）
【参加費】2万8000円（事前振込）／当日2万9000円（当日）
※クリスティン・プライスと内田八州成によるワンデー以上の
ワークショップに参加した経験がある方は、2万7000円
（参加したワークショップ名・開催日時を明記の上、お申し込みください）
http://bit.ly/m2ntwn
〈2011年夏／Dr. バリー・カーズィン来日スケジュール〉
夏の日程 http://bit.ly/iQ5qSD
■「瞑想によって育まれる叡智と医療」(仮）
【日時】8月6日（土）10:30ー11:30 【会場】広島・乳癌患者友の会 きらら
http://www.g-town.co.jp/kirara/
※参加費など詳細近日発表
http://bit.ly/iQ5qSD
■ Dr.バリーのオープン・メディテーション vol.2
「自分の中から始まる世界平和 ー思いやりを育む瞑想ー」
【日時】8月6日（土）13:30ー15:30 【会場】広島・ゲバントホール
『やさしさと内なる平和をはぐくむ瞑想（仮）』
※参加費など詳細近日発表
■「空の瞑想」（仮）
【日時】8月7日(日）10:30ー15:30 ※時間変更しました【会場】宮島 杜の宿
http://www.morinoyado.jp/
※参加費など詳細近日発表
〈2011年秋／クリスティン・ブライス来日スケジュール〉
■ゲシュタルト・アウェアネス・プラクティス～イブニング
（テーマ近日発表）
【日時】2011年9月27日（木）19：00ー21：00
【会場】リバース（東京・東日本橋）
【参加費】3500円（事前振込）／当日4000円
http://bit.ly/jP4U99
■ゲシュタルト・アウェアネス・プラクティス中級コース
対象：基礎コースに原則的に二回以上参加したことのある方
（オープンシート中心になります）
【日時】2011年9月28日（水）ー30日（金）10:30-19:30
【会場】リバース（東京・東日本橋）
【参加費】7万9000円（事前振込※早割価格）
http://bit.ly/mJh87s
■ゲシュタルト・アウェアネス・プラクティス経験者コース
対象：基礎コース二回以上およびクリスのオープンシート経験者
（経験者への参加をご希望の方の場合、全体を考慮して講師が決定します）
http://www.opensense.jp/old/education/workshop/detail.php?id=265
■ゲシュタルト・アウェアネス・プラクティス基礎コース
【日時】2011年10月8日（土）ー10日（祝月）10:30-19:30（最終日のみー18:30）
【会場】リバース（東京・東日本橋）
【参加費】7万9000円（事前振込※早割価格）
http://bit.ly/kRpSn5
オープンセンス。のワークショップ情報
http://www.opensense.jp/old/education/workshop/list_all_current.php
OPENSENSEホームページ
http://opensense.jp/
～リバースのmap～
アクセス▶都営新宿線浜町駅より徒歩5分（新宿から約19分）
都営浅草線東日本橋駅より徒歩5分
都営新宿線馬喰横山駅より徒歩6分（新宿から約17分）
JR総武快速線馬喰町駅より徒歩12分