おひさしぶりです、香里です。
みなさま、大丈夫でしょうか・・？
震災が起きた１１日には、スタッフのみんなとOSのオフィスにいました。
とてもゆれたけれど、オフィスは奇跡的に何も割れず、持ちこたえました・・。引き続きオフィスに滞在しています。
帰宅難民になられた方や現在も避難されている方、
お知り合いが被災されている方など、大変なご心境かと思います。
また、都内のみなさまも不安な思いでいらっしゃるかと思います。
実は、震災が起きた前日の１０日は、Dr.バリーのオープンメディテーションで、３月１０日のチベット蜂起と、東京大空襲での犠牲や、「大切な人を失う」ということについての話がありました。
そしてまさにその次の日に、このような事態が起こり、
スタッフ一同胸を痛めております・・。
それでも、そこで話されていたこと。
私が感じたのは、「生き残った者が、どう生きていくか・・・？」ということです。
バリーさんは、
頬に優しく手をそえて、わたし達をみつめました。
「自分に優しく触れたことがありますか？」
何か大きな悲劇があったとき、残されたものたちは、
自分を責めてしまいがちなんだそうです。
次々と明かされる耐え難い現実を前にして、「何もできない」と自分を責めていませんか？
だからこそ、この今、どうか自分を大事にして、自分に優しく触れてあげてください。
きっと傷ついて怯えているはずです。緊張で疲れているはずです。
前回のせたトンレン瞑想も良いと思います。
福岡、鹿児島、広島・・と、バリーさんの瞑想ワークや、講話も予定通り行います。
いまだからこそ、必要なお話を日本のわたし達とシェアしてくださいます。
ひとりひとりが、不安に流されず、優しく自分を癒していくこと。
慈悲と愛を向けてあげること。
そこから、他者に手をさしのべる力が沸いてくるはずです。
わたし達は、同じ船にのった共同体です。
船の一部が傷み、船員が傷ついて助けを求めているなら、
みんなで連帯して立ち向かっていく。
ひとりひとりが、「日本」という体を支える赤血球です！
私も、できることをしていきます。
外にある不安に流されるのは簡単ですが、
この危機を乗り越えるポジティブなイメージをもちながら、一緒に頑張りましょう・・・！
自分の内に、今もあり続けているはずの本質の姿を信じて。
３月１４日