昨日は休みだった
ダルすぎて、洗濯してもボーッ
ゴロゴロしすぎて、ボーッ
3食同じご飯食べちゃった。
もちろん家からも出ず❗( ̄▽ ̄;)
歩数計を携帯で管理してるんだけど、こんなに動かないんか?って位、動かず
夜9時までに200歩もなく
これはマズイ?と、思い
いつもは車でいくお店に歩いて行ってみた❗( ̄▽ ̄;)
日頃、車でしか通らないけど、こんな景色なんだなぁ🎵って改めて
なんか新鮮❗
手に荷物を持ちたくなかったから、リュックを持っていき🎵
飲み物とか買って帰ってきました。
往復約50分くらい?
4100歩になりました。
やっぱりちょっとは、動かないとね。
