常念岳〜蝶ヶ岳

2019年9月24日（火）天気　曇り一時晴れのち雨

行動時間　5時33分から16時37分　合計時間　11時間4分

5月2日以来の山行。いきなり累積標高２３００ｍはやり過ぎた。

登山の体力は、山に入ることのみで付く。

体力着けるために、奥武蔵・奥多摩の山から歩き直しだ。