感情の達人の道。

　こんにちは。

　(株)オープンプラットフォーム
　スタッフの米田彩香です　＾＾

　昨日、最重要原則マスターコース第3回目
　「感情の達人の道～人生に不必要な感情は存在しない～」

　というテーマでお届けして参りました。


　みなさまは不快な感情に対してどのようなイメージをお持ちですか？

　感じてはいけないもの、感じたくないもの。不幸になるもの。　
　そんなイメージをお持ち方も多いのではないでしょうか。

　しかし、その不快な感情を感じなくなるように
　コントロールすることもできず…

　感情に振り回されてしまい、結局何もうまくいかなかったり…
　そんな方も多いのではないでしょうか。

　今回のマスターコースでは、
　その不快な感情を自分のパワーに変えていくメソッドをお伝えしました。

　しかし、ここで掛かってはいけないトラップがあります。

　それは不快な感情を感じなくすることはできません。

　池田もいつも言っていますが、
　不快な感情を感じなくなることが“感情の達人”という意味ではないのです。

　マスターコース第３回目でお伝えしたことは、

　「感情は、すべてシグナル。」ということでした。

　感情は、わたしたちに対して大切なメッセージを
　届けてくれている『シグナル』サインなのです。

　しかし、わたしたちは普段感情のメッセージを
　見過ごしてしまっています。

　感情はたくさんのメッセージを届けてくれているにも関わらず、
　嫌な気持ちを避けようとばかりしていたのです。

　例えば、アンソニー・ロビンズはこう伝えています。

　「恐れ/恐怖」という感情は、
　これから起きることへの準備をしておきない。

　というメッセージであり、

　「孤独」という感情は、
　あなたは誰かと触れ合い、愛し愛されることに価値をおいていますよ。

　というメッセージだそうです。

　その他にもさまざまな感情のメッセージがあることを
　アンソニー・ロビンズは伝えてくれています。
　
　そのメッセージを池田が一つ一つ丁寧に解説していき
　みなさまの感情を一緒にデザインし直していきました。

　感情に振り回されながらビジョンや目標を達成するのではなく
　感情を味方につけて、軸をもって、満たされた気持ちを感じながら

　ご自身の望む未来を実現することができます。

　参加者のみなさまはこの内容を学ぶと
“肩の荷が降りたような感覚になる”　とおっしゃっています。

　無理に力んで、気合いと根性で目標やビジョンを達成するのではなく
　もっと自然体で楽に目標を達成できることができるのです。

　共に感情の達人の道を歩み続けていきましょう。


　(株)オープンプラットフォーム
　米田彩香