Ｑ：「面接で緊張してしまうんですけれどどうしたらいいでしょうか？」
親しい人の前では自分らしく振舞えるけれど、いざ「面接」となると、緊張してしまうという方・・多いですね。
人と初めてお会いする場合は、「面接」をされる側も、「面接する側」も、「対面式」で座ると、とても「緊張感」が伴うもの。
そこで、おすすめしているのが
１．面接官から５～7ｃｍ身体をずらして座る
２．視線はときどき「目」から「鼻」へずらす
ただし、面接官が外国人の場合は「アイコンタクト」をしっかりとりましょう！
Ｑ：マネージャーの方が部下と「面接」するとき、特に異性の場合は緊張するとおっしゃる方・・多いですね
研修でも「面接官の心構え」としてロールプレイするとみなさん違いを実感されて、
「圧迫感が和らぐ」
とおっしゃいます。
あまり、お互いの距離を取りすぎたり、「目」をあわせない時間が長いと相手を嫌がっているみたいなので、あくまでもさりげなく移動させてくださいね
ちょっとした「心遣い」でお互い良いコミュニケーションができるといいですね。
ちなみに、私はマンツーマンのカウンセリングでは「対面式」ではなく、90度の位置で座るようにしています。
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