今後のキャリアを考えるとき、過去の棚卸を一度はされたことがあるのではないでしょうか？
でも、なぜそれをする必要があるのでしょうか？
キャリアデザインセミナーでは「自分史」、つまり、パーソナルヒストリーを振り返り、心に強く残った出来事（ライフイベント）を子どもの頃から順に思い出す作業をみなさんと一緒にしていますが
自分史の中には当然、良い思い出も悪い思い出もあるもの。
例えば
１．あなたを成長させた出来事は何ですか？
２．あなたを喜ばせ、やる気にさせた出来事は何ですか？
３．あなたを挫折させた出来事は何ですか？
３については具体的なエピソードと共にすぐに出てくる・・という方は非常に多いのです・・
でも、悪い思い出については「そこから学んだこと」を大切にし、次のような良い思い出に目を向けていきましょう。
１．日々の生活、仕事の中で、あなたが「ワクワクするとき」はどのようなときですか？
２．子どものときから今に至るまで「変わらず好きなこと」は何ですか？
３．大人になって「経験（仕事）を通じて好きになったこと」は何ですか？
「具体的なエピソード」と共に、みなさんとシェアリングをすると、その方の「好きなこと」「強み」「生き方」が見えてくるから不思議です。
「自分史」を振り返り、ありのままの自分と向き合うと、
『大切な宝物』
を見つけることになるのです。
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