先日、ジョギングをよくされている近所の方と「どこのコースを走っているか」という話で花が咲いたときのことです。
「あ～そう。最近は川沿いを走っているのね。じゃ、次の目標は、3～4時間歩かないで走れるようになることだよ」
とあっさり・・。
「3～4時間
」
私としては、果てしない冒険です・・。
その方は、なんと７０代！
でも、駅伝経験あり、フルマラソン出場多数、最近はお孫さんのマラソンコーチもされているそうで、元気はつらつです。
走る話になると、少年みたいに目が輝いています
う～ん、素晴らしい
３日走らないと元に戻ってしまうというのに、もともと、私は週末ランナー。
まずは今の段階で、歩かずにどれくらい走れるのか・・にチャレンジしてみることに・・。
川沿いは、さずがに強風が身にしみ、平坦な道をひたすら走るのは意外と大変。。そこで、途中で川沿いを折り返すことに・・。
すると
前方に富士山が！！
「視点を変える」と見えてくる風景もこんなに変わるものなのだということをあらためて発見。
美しい姿を眺めながら走るのは、なんとも贅沢な時間です。
ところが・・
どうやら、美しさに心奪われて、体のだるさに気づかなかったようです
無理は禁物ということで、2時間15分で本日は幕を閉じました。3時間なんてまだまだですが、
継続は力なり。
何事も一歩ずつ前進ですね。
●金融転職、キャリア形成支援のキャリパースHPもご覧下さい！