目標設定☆事始め（3）

「他者とのつながり」を意識する

前回すでに、目標設定においては自分の「価値観」をわかっていると、ぶれない軸ができる・・というお話をしました。つまり、「自分の大切なことは何か？」を日頃から意識していることが大事です。

それから、もう一つ大事なこと。”自分らしさ”にこだわり過ぎて、独りよがりになってはいけないということ。

つまり、自分の行動が「誰の役に立つのか」という視点が必要です。

だから、自分のことを少しわかったら次に「他者とのつながり」について考えてみましょう。

「私は誰を幸せにしたいのだろう？」

「今の私でできることは何だろうか？」

自分以外の人にも心を開いてみる・・

ひとりではなくて、誰かとつながっているという感覚。誰かの役に立てる喜び。

そういうものが湧き出てくると、とてつもないパワーがでてきます。

最初は自分のことで精一杯。でも、自分だけのことを考えていると限界がある。

他者とつながることで可能性が広がる

そう、カウンセリングの現場でこのことに気づくと・・ハッとする人が多いのですよ。

自分中心でもなく、相手中心でもない・・というバランス感覚を是非大切にしてくださいね。