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心を開放する心理セラピスト

目の前にある問題に
ともに寄り添えるカウンセリングを~

正直に生きることは

簡単な事ではないかもしれない…

 

自分に素直になる事で

今が保てなくなる

 

そんな心は

片隅に押し込めてしまう事で

 

自らの気持ちは素通りのまま

 

目には映らなくとも

無言な感情のぶつかり合いなど

 

そこからは

有益な関係性は築かれないもの

 

でも、本当の自分は

分かっているはず

 

いつか自分の内面を認めて

受け入れていけばいい

 

それが素直な自分を

取り戻す事にもなるのです

 

この先も偽りの中で

生きて行くことほど辛い事はない

 

これまでの仮面で覆われた

自分はもういらない

 

素直になることは

人にも素直な気持ちになれるはず

 

だからこれからは

そのままの自分で生きてみたらいい…

 

 

 

 

 

 

 

 

倫理観ばかりにとらわれること

 

それが正しいと

指摘されて生きていく事で

 

次にはその倫理観によって

 

あなた自身が魂を

縛りつけてしまうのです

 

人は失敗して経験しなければ

気が付かない事もある

 

人の作り上げた倫理観に

合わせることばかり…

 

それは貴重な経験を

失うことでもあるのです

 

叱られようとも

たとえ失敗しようとも

 

その結果を受け止めてみること…

それでいいのだと思う

 

どのような状況であろうとも

 

あなたの内にある良心に従い

気高く生きる姿勢…

 

それこそが

一番大切なことなのだと思う

 

 

 

生かされている中で

 

私たちは多くの人たちとの

出会いがあり 

 

様々なドラマが

繰り広げられていくのだろう…

 

そんな大切な関わりが

心の傷をそぎ落とし

 

今までにない感情に

また出会うのです

 

人により傷つくこともあるが

 

人によって学ぶことも

多々あるのです

 

人によって癒されることもあるけれど

そこには別れの悲しみもある

 

心に痛みを知ることが

やがて人への思いやりと変わるもの

 

そして笑顔を取り戻したり

思いっきり大声で叫んでみたり…と

 

でも、そんな人生悪くない

 

これからも

幾多の経験を越えていきながら

 

感性に調和という心を

育んでゆくのだろう

 

そして今日も

未来に向かい歩んでいくのです…

 

 

 

 

 

新たな挑戦に挑むとき

 

考えすぎてしまう事で

かえって打算的になることがある

 

自らの内にある

損得勘定にとらわれた見方に

 

方向性を見失うことがあるのです

 

思考を巡らすほどに

心に雑念を引き寄せてしまう

 

本当にやりたいことを目指すときは

気力と感情に振り回されないこと

 

思わしくない状況の時だからこそ

心を静めてみる…

 

そして目の前の状況に

誠実に取り組めばいい

 

急げば無駄を招き

無駄は心配事を生むのです

 

そんな時だからこそ

慌てることなく焦らず進めていく

 

今の学びは

目の前にある状況に

 

どれだけ誠実に

関わることができるのか

 

そのひとつひとつの行程が

やがて未来に繋がっていく

 

自分軸にぶれることなく

信念を試される時なのだろう…

 

 

 

 

 

 

 

絡まった糸が

まるで解けていくかのように

 

終着点に着く頃には

またひとつハードルを越えてゆく

 

辛かったろう

その小さく震えた心には

 

目には見えなくとも

必ずあなたの姿勢そのものを

 

見守り続けて来たのだろう

存在を知るのです

 

孤独と闘う中でしかわからない

恐怖の連続を

 

こうして越えた時にこそ

すべてが感謝できるとき

 

一皮むけた自分自身が

そこにいる…

 

ひとつのステージに幕を下ろして

 

今、次のサイクルに

向かう時でもあるのだ

 

新たな種蒔きがまた始まるのだろう