そうなんだなぁ・・・
だから、運動しようと思ってるんだなぁ・・・
↓
食事より運動が効果的 アルツハイマー病改善に
日経新聞 2012/5/8
ここでは、「アルツハイマー病改善に」ってあるけど。
全部のマウス君たちがアルツハイマーとは思えないから、
通常のマウス君
たちが頑張ってくれたのだよね？
・・・とすると、
通常の人間でも、脳神経の働きとしては同じ傾向、ってことよね？？
他の症状・・・
例えば、「不定愁訴
」でもそうみたい
↓
運動と不定愁訴のページ
http://www.yuki1.com/kennkou/areru-8.html
痛みや不定愁訴の７０％は簡単運動でらくらく解消！
http://www.self-medication.ne.jp/kenkoundo/2009/01/70/
少々、文章を引用させてください。
ありがとうございます！
このデータから言えることは、痛みや不定愁訴の約70％は、適切に運動すれば解消できるということです。しかし、多くの方はそれを認識しておらず、逆にそれらが原因で、「痛いから動かさない」、「動かさないから痛みが増幅する」という、ますます症状を悪化させ運動不足になる悪循環（ネガティブスパイラル）に陥っているといえます。
「老化」とは「体の硬化」といっても過言ではありません。まずは、固まった体をゆるめ、ほぐし、開放された快適な体で、気持ちよく運動したいものですね！
ハーイ！運動します～。
まずは、またさぼりつつあった、ストレッチから・・・。
ところで。
京都大学の木下彩栄（キノシタアヤエ）教授、がんばってる方だなぁ
人間性の話でまとめるっていうのが、ほっとする。
これもひとつの、ヤマトナデシコ
の形だなぁ。
↓
木下彩栄（医学研究科・教授） - 京都大学女性研究者支援センター