心にやさしいギター曲＿Cavatina

とてもやさしいギターの調べ
映画「ディア・ハンター」で使われた曲だそうです



曲名　：Cavatina（カバティーナ）
作曲者：Stanley Myers（スタンリー・マイヤーズ）



ディア・ハンター デジタル・ニューマスター版

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インターネット税？払わなくちゃいけないの？

昨日のはてなブックマークに載ってたのが消えたのでググってみた

ＮＨＫ受信料の大津波がパソコンに襲いかかる！
大阪芸術大学 芸術学部哲学教授
純丘曜彰 教授博士

／今回の震災でＮＨＫがネット再送信をやっていたのは、善意などではない。３月１日から放送法が「改正」されつつあり、夏には、携帯やカーナビはもちろん、ケーブルテレビ、さらには、テレビ機能のないただのネット接続パソコンまで、受信料が課金されることになっているからだ。／

Ustreamとニコニコ動画でＮＨＫのニュース見てたけどこわいなあ

放送法等をきちんと読んだり(webに出てるのかな？)、
新聞も読まないとだな


図書館でね

深呼吸のススメ

不安や緊張を和らげるのによいといわれる深呼吸

インターネットラジオOTTAVA でもススメしています


一時間に一度

２～３秒で鼻から息を吸い

２～３秒、息を止めて

10～15秒かけて、ゆっくり口から
息をはく

これを５回～10回続ける


被災しなくても毎日の地震で「地震酔い」になってしまった方も多いとおもいます
かくいう私もその一人で、なんだか毎日ふらふらしてます


深呼吸しましょう

NHKラジオ（テレビ）の体操も再開したかな？