おはようございます(^-^)
天気は曇り/晴れ 気温は32度。
今日は雨予報だったけど降らないらしい…。でも、気温は昨日より2度くらい低いんだって。
仕事に行く時、風が心地いいといいなぁ〜。
と思っていたけど、今電車に乗るまでに、汗が…スゴイ〜。蒸し暑いです( ̄∇ ̄;;
今日のお弁当は…パパ弁当です。
木曜日はお魚弁当です╰(*´︶`*)╯♡
たまご焼き
きのこのかき揚げ
さつま芋の天ぷら
小松菜のナムル
まぐろ大葉梅天ぷら
じゃこ天とピーマン炒め煮
ブロッコリー
とまと
まぐろ梅天ぷら…まぐろにたたいた梅をぬり、マグロで挟み、大葉を巻いて、衣を付けて揚げました。
きのことさつま芋天…きのこ天は、しめじ、舞茸、にんじん、アスパラ、ちくわを衣で和えてかき揚げ風に揚げました。
さつま芋は、レンチンをしてから衣を付けてサッと揚げました。
味付けは…六助の塩です。
じゃこ天炒め煮…じゃこ天とピーマンをごま油でサッと炒めて、甘辛味に煮ました。
美味しく食べられますように♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
元気いっぱい、笑顔いっぱい〜優しさいっぱいの素敵な一日になりますように。




