おはようございます(^-^)
天気は晴れ 気温は18度。
ちょっと雲があるけど、空は青いです。
花粉飛んでますよね。
あご骨、眉、頬、耳の辺りがかゆい〜。皮膚炎だなぁ…
早く花粉が飛び終わらないなぁ〜。
今日のお弁当は…パパ弁当です。
昨日私は午後からのお仕事で、21時半過ぎにどっっっと疲れて帰って来て、お風呂に入って12時頃に寝たんだけど、寝足りない!!
でも、こんな時って、変なスイッチが入る事があるんです。
お弁当の用意を何もしていないんだけど、楽しいモノを作りたくなり…
ぴんポーン♪♪
お子さまランチだぁ!
パパのだから、パパのお子さまランチ(*≧∀≦*)//
と…張り切り出して、すっごい集中して
ちょこまか作ってしまいました。
味付けゆでたまご
玉ねぎたっぷりハンバーグ
サーモンのバタぽん
ごぼうのかき揚げ
一口カツ
ほうれん草のごま和え
ブロッコリー
とまと
サーモン…厚切りサーモンが冷凍にあったので、解凍して塩コショウ。
小麦粉をはたいて、バターで焼き、ぽん酢醤油を掛けました。
ハンバーグ…玉ねぎをたっぷり入れて、ハンバーグです。
味付けは…砂糖、醤油、みりんで甘だれにし、かけました。
かき揚げ…ごぼうと人参をかき揚げにしてみました。
ごぼうって、食物繊維もたっぷりだし、美味しいですよね∩^ω^∩
一口カツ…かき揚げで油もあるし、冷凍にあった一口カツを揚げました。
ごま和え…このおかずには、ごま和えが美味しいかなぁ〜と薄味だけど、ごまたっぷりでごま和えにしました。
パパさんもお仕事が大変そうだから、パパのお子さまランチで、パワフルに頑張れると良いなぁq(*´︶`*)p
美味しく食べられますように♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
今週もお弁当回数が少なかったけど、終わった!!
有難うございました。
今日も週末も元気いっぱい、笑顔いっぱい〜優しさいっぱいの素敵な日となりますように。






