おはようございます(^-^)
天気は曇/晴れ 気温は32度。
昨日も蒸し暑い1日でした。
仕事から帰って来たら、汗だくで、すぐにシャワーを浴びて、グッタリ。
この暑さ、これからですよね。今年は早く秋が来るといいなぁ〜(￣▽￣;;
今日のお弁当は…パパ弁当です。
味付きゆでたまご
鮭の塩焼き
さつま揚げとピーマンの甘辛炒め
ほうれん草のからし和え
えびといかのかき揚げ
ブロッコリー
とまと
鮭の塩焼き…鮭の塩焼き…鮭に酒をふりグリルで焼きました。
甘辛炒め…さつま揚げとピーマンを炒めて、砂糖、醤油、みりんを掛け炒めました。
からし和え…ほうれん草と人参を茹でて、からし、だし醤油、ごま、塩昆布で和えました。
かき揚げ…大きめのえびといか、玉ねぎに衣をつけて、食べるとぷりっと食感が楽しいかき揚げにしました♪♪
ろく助の塩をふりかけています。
美味しく食べられますように♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
元気いっぱい、笑顔いっぱい〜優しさいっぱいの素敵な一日になりますように。