夜の仕事は始まりは大体決まっていて(前日に変わったりもする)
終わりの時間は、行ってみないと分かりません
今日は鼻栓の蛇口が締まらず…
早めに帰宅
早退に入るか分かりませんが
薬が全く効かないわー
クシャミしすぎて
冷や汗、頭ぼーーーっ
早退、欠勤だけは何があってもしたくないワタシは
ちょっと悔しい…
(早退ではないはずと自分にいい聞かせる意地笑
でも、飲食店ホールで
鼻水とクシャミ連発はさすがに迷惑でしかないので
そんなに忙しくなかった為帰りました
←それを早退と言う。
とりあえず、今日のミッションなんとか
ギリギリcomplete？？
●お弁当←なんとか帰って作ったcomplete！
●アイロン掛け←追加complete
●洗濯←明日起きれる気がしないので追加←complete…
うん…
頑張ったよね？
大丈夫だよね？？
疲れた
大して働いてないのに
疲れる自分が心底嫌いや…
ま！しゃーない！
今は頑張れんもん
←開き直り
←開き直り体重もたいして変わらず
今日のごはん
朝ー昼
落書きごまかしできず
写真映えなすぎて、まずそー笑
でもうまうま
朝
●救出ねぎと生姜、納豆、チーズ、卵、ぶっこみ雑炊
昼
●シリアル入れまくりヨーグルト
●豆腐1丁にチーズのせウィンナー3本チン！
タバスコぶっかけ！←まじ残念飯
夜
●お弁当残り卵焼き1個
●糖質オフドーナツいちご味
●かたあげポテト半分
●プロテインチョコ2かけら🍫←ん、、まずか…
●焼酎茶割4杯
多分、食べたのこれだけなはず…
忘れてなければ、、
食べたものを記録していくと
色々気づけそう！
バランス悪すぎ←
暫く続けてみよ
今日は体調悪い〜
とか思ったけど←いつもか
頭は痛く無かった
やっぱ、コンサータの副作用？
次飲んだ時に要確認
食事日記いつまで続くかねぇ
さぁ、明日も頑張れワタシ
自分で自分の応援団長にならなきゃ！
でも、ゆるーく
適当にね、、
厳しいのキライ〜