宮古島に遊びに行ってきましたよー
白砂ビーチはもちろん美しく、周りの島々と本島を結ぶ長い橋がたくさんあって
独特の景観に思う存分浸りました。
（上 池間大橋）
（下左 パワースポットと言われる新城さん宅の石庭）
（下右 大好きなマンゴースイーツのあるTida Factoryの庭のガジュマル
ここのスノーモンスターはふわふわのミルクかき氷でほんとにおススメ！）
（池間島のハート岩）
さて。
前の記事では、「ある」という「存在」の感覚について書きました。
（個人的な自分がいるという感覚じゃなくて「全体意識」の方ね）
これをベースにして生きることを続けていると
どんなことが起こって来るかというと、
本当に世界を「ある」という側面から味わえるようになるのです。
だって世界は「わたし」の反映だからね。
自分が「存在」の感覚にしっかりいると、世界も「ある」にしか見えなくなってくる！笑
「ないもの」「足りないもの」（＝つまり「いまここ」に無いもの）には
意識がいかなくなって、
いまここに「ある」もの・「ある」こと（＝リアリティ）を
ありのままにフレッシュに味わい、生き生きと体験するようになります。
そうすると、なんと、どんどん勝手に「満たされて」来るのです。
（そして私は、この「満たされた」感覚、この波動［エネルギー］をベースに
個人としての「現実創造」（「意図的に新しく世界を観る」みたいな）が
どんなふうに起こるかをテーマにしてみたい、と思ってるんですよね。）
だってねー、本当に「いまここ」には「ある」しかないから。
（とっても単純な話で、現れているものはすでに「ある」もので、これしかない！
私たちが見ているものはすでに「可能性」がひとつに収束した「結果」なんですね。
いつもいつも。１００％。
それ以外（＝ないもの）は現れていないので、リアルな世界には
「ない」は文字通り一切ない！のです。
そしてもっと言ってしまうと、見えてないものも可能性として「ある」ので
「すべてがある」！ 「ある」だらけ！笑）
それまでは、「ない」側面から世界を見ていたかもしれなくて、
なんとかその空虚感を満たそう満たそうと「頑張って」いたかもしれません。
〇〇をすれば（もっといい自分になれば・あの人のようになれば・
あの教えを実践できれば・もっと理解が得られれば・悟ればetc.)
しあわせになれるのに…（でもここには「ない」・今はまだ「ない」）とか
〇〇を手に入れれば（お金があれば・恋人がいれば・美しさがあればetc.）
満たされるのに…（でもここには「ない」・今はまだ「ない」）とか
「…たら」「…れば」よかったのに…（でもそうじゃ「ない」）とか
いまここに「ない」ものにフォーカスすると、
「思考」が作り出す幻想の世界に迷い込んでしまうし、
「足りない」波動・「問題」の波動になって
感情ナビゲーターは「愛・感謝・喜び・気づき・力・自由」から遠く離れ、
「欲求不満・ストレス・焦り・落胆・疑い・自責・不安・無価値観」…
みたいなところをうろうろしちゃうんじゃないかな？
でもねー
そんな「ない」側面からの思考からちょっと離れて
（言い換えると「マインド」に静かになってもらって）
「いまここ」のリアリティに帰って来る。
「ある」（=存在の）感覚って、本当は一度も消えたことが無いんだけど、
「静寂」であり「背景」（＝スクリーン）であり「動かない」から、
ひっきりなしに浮かんでくる思考や感情などマインドの動き（＝映画）の方に
気を取られ、埋没してしまって気づかなくなってるんですよね～。
でも何度も言うけど、「本当のわたし」は、動いているマインドの方じゃなくて
動かない「ある」の方ですから。
（この辺言葉の限界で、もっと本当を言うと全部「わたし」なんだけどね）
そして、この「ある」感覚は、「存在」「いのち」そのものの感覚で、
いのちの源（ソースエネルギー）によってしっかり支えられています。
よーく見ていくと、それはなんて豊かなんでしょう！
この「いのち」の豊かさに気づく感性が育ってくると、
本当にどれだけものがすでに「ある」かに気づく機会が増え、
「いのち」が無条件の愛と智慧に支えられていることに
無上の喜びを感じることが自然に頻繁に起きてくる気がします。
そしてその時、感情ナビゲーションは
「喜び/気づき・知っていること/自分には力があるという感覚/自由/愛/感謝」
になっていて、これをベースに世界が展開して行くことになるわけですね。
（これについては私の「個人的な認識」について
もうちょっと書きたいので、次回（２）に続く）