いくちゃんとランチからの気づき

大好きないくちゃんとランチ(^^)





もう、2年以上の付き合いなのに
二人でランチして
自分の事話すの始めてでした！

いくちゃんは
フロッグの拓プロのマネージャーさん(^-^)

私の生き方の道筋を
迷い中の中、
いくちゃんと話ながら整理して道が
パーっと見えてきました(ゝω・´★)

最近、わたしの頭の中は
素直とか正直になってきたら

これでいいの？
大丈夫？
っていうくらい
本当の自分ってズルかったり
冷たいんじゃないかなって感じたり
なんか嫌な部分が沢山見えていました

そんな私でもいいって
すべて
話してみようって

思ったこと
何故そう思うのかの生い立ちを
話していたら

全て癖や流れがつながってきた

これだ！
ってなんだか
静かに感じたものが
これからの道に繋がること

そして、
やれなくなっていた理由も含めて
じんわり腹に落とし込み始めました

ひでくんとラポール

ひでくんとりゅーちゃんとラポール会をしました(^^)

ラポールは信頼関係を築く
という意味
フランス語は
橋をかけると言う意味で
私にはこちらのがしっくり来ました(^-^)v




ひでくんとちゃんと話すのは2回目
だけど
生き方考え方が面白いくらい似ていて
でも、私より突き抜けていて
かなり参考になりました(^-^)

私が今まで
越えられなかった壁を超えた
ひでくんの話は似てるからこそ
なんかわかる！

そんな感じでした(^^)d

人が大好き
お人持ちになりたい私
だからこそ
人に嫌われるのが怖くなって
壁を自分で作り
つき抜けられない(*_*)


自分に合っていて
やりがいがある仕事

とにかく

自分が
自分だからこそやるってことで
夢中になりたいって思った！

そしたら
大変でも頑張れるし
やりがいも
めちゃあると感じるからp(^^)q

でも、その前提で大事なのは
やっぱり

…やっぱり

…………やーっぱり

自分大好きになること
( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

これにつきる！

私は出来るぞ！
だって、絶好調だもん(^^)d

受け取り上手さん

私はとっても受け取り下手でした

特に褒められると
「いや、そんなことないです」
「そんなに褒めないでください」
って感じでした

でも、自分が相手をほめた時にそういう反応されると

褒めたら嫌がられる
褒めないほうがいいんだ

って感じるようになったのです。

でも、
本当は褒めてもらえると嬉しいんだとか素直に感じられるようになると

「ありがとう」
「嬉しいです」

といえるようになってきました。

特に「可愛いね」って言われると
信じられなくて
「可愛くないですよ」
って言ってたことがありました。

すると
「可愛いから可愛いって言ってるのに、
ちゃんと受け取らないとあげたいものあげてるのにもらってもらえないから今度からあげない
って損するのと同じことなんだよ」

と教えていただいたことがあります。

もともと自分が不細工出身で
コンプレックスだらけだったので信じられなかったんだけど
ちゃんと
「ありがとうございます」とか
恥ずかしかったら「ちょっと恥ずかしいけどうれしいです」
といえるようになってきたら
受け取ることに慣れてきたのです！！

そしてね、

受け取り上手になると
与え上手にもなるのです

「ステキ」「かわいい」「かっこいい」「すばらしい」
って心から素直に言えるようになりました。

お互い褒めあえたり高めあえたり出来るようにもなるし
心のキャッチボールが気持ちがいいですよね

もう一つ
受け取り上手になるために
感じるを大事にすることも重要に感じました

子どもが喜ぶときってホントに心から嬉しそう

この嬉し～って感覚を言葉だけでなく心から表せるかって
ほんとに感情が働いてないと相手にも伝わるんですよね

悲しい、楽しいとかそういう感情も大事にすること

自分の感情にいかに素直に反応できるかって
日ごろから感情にに目を向けることで
自分のこともよくわかるようになり
過小評価せずに
受け取りやすい自分にもなるんだろうな

私ももっと受け取り上手さんになろう




昨日はそんなことを思いながら昭和なキッチンで鍋パーティーの用意をしてました