【愛知、東京、大阪、福岡】自分で人生をデザインする 幸せで丁寧な暮らしの提案 ライフデザインコーディネーター Rika. -352ページ目

【愛知、東京、大阪、福岡】自分で人生をデザインする 幸せで丁寧な暮らしの提案 ライフデザインコーディネーター Rika.

OneStory~人生はあなただけのたった1つ物語~
「私が私として生まれてきてよかった!」と
心の底から思える自分らしい人生を♬




自然と手で触れたりご感想ありがとうございます(*´∀`)
視覚に入ることで必要なエネルギーをもらえたり
必要なメッセージを思い出したりします(^^)

柔らかい心を感じ過ごしていただく
きっかけになれているのがうれしいです花

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【ホントはそこ?】


晴れた青空のテレビ塔🗼
朝仕事のあとジムに寄り
今日のランチのお相手は


はまっちょさん(^-^)
6年ぶりに会ったのですが
キチンと話したのは初めて🔰
名古屋ドリプラ繋がりで
2012年に私がプレゼン出場したときに
来てくださってたのですが
会おうといいながら
すれ違い、はや6年(笑)
今日やっと会えた
意味がわかりました(^-^)
私のお仕事とプライベートの
ギャップに普段かなり抜けているので
面白いキャラだと言っていただけました(笑)
あっ、話は戻りますが(笑)
なかなかHPを自分で作り直すとか
難しくサポートが欲しかった時に
Webコンサルの、はまっちょさんに
お会いできたんです‼️
そこで夢の話をしていて
どんな思いでドリプラに出て
今の仕事へと繋がることなど
話していたのですが
どんな人のどんなサポートをしたいか等々
話していたら思いが似ていて
話が盛り上がりました🎵(*´∀`)
そんな話の繋がりで
夢について書かせていただきます。
夢と自分の本当の気持ちは
かなり密接で
自分の本当の気持ちに気づくと
最初の夢と変わる人も
沢山いらっしゃいます。
最初のカウンセリングで話していた事が
コーチングをしていくと
だんだんブロックが外れて
「本音がわかった」って
瞬間があるんです。
私のクライアントさんでも、
ヨガティーチャーからフラダンサーへと
変化したり
子ども向けメソッドが
実はママを救いたかったと気づき
ママ向けメソッドだと気づいたり
セミナー講師の予定で講座作ってたら
プロデューサーが向いていたり
そもそも私が
私もその中の1人で
めっちゃ自分迷子だったけど
原点に戻りました(笑)
名古屋ドリプラ2012で
多世代交流をテーマにプレゼンしました。
軸は「ありのままの自分」がテーマ
高齢者が子どもと関わり生き甲斐を感じ
子どもが
おばあちゃんやおじいちゃんの知恵を知る
パパママ世代は安心して働く
高齢者施設と保育園が合体した施設を
作りたかった。
育じぃと育ばぁがいて
子どもたちをおおらかに見守り
それぞれの時代を生きる人の
ありのままの状態を
受け入れられる循環
そんなイメージです(^-^)
本当の自分でみんな生きられたら
社会が、世界が変わるのに❗️
未だに本気で思ってます。
在りかたは変わらず
やり方が変わっただけというか
原点に戻ったというのが
正確かもしれません。
本当の気持ちに気づいて夢がまるごと変わるのもありだと私は思ってます(*´∀`)
一番もったいないのは
私の夢はこれです❗️って言って
なんだか違和感出てきても
頑張りすぎて
やっぱり違和感あるから
夢を生きてるはずなのに苦しくて
本当の自分の声がわからなくなる事。
だから違和感を大事にして
違ったなら違ったって
正直に変えて新たな道へ切り替えた方が
楽チンだったりします(^-^)
苦しいや違和感はサインだったりします。
「夢は逃げない。逃げるのはいつも自分だ。」高橋歩さんの言葉が好きです。
「本当の自分の夢を諦めない」って
ことなんだろうな。って私なりの解釈です。(^-^)
名古屋ドリプラ2012年CM
https://youtu.be/sqV_GkufvxU

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【朝の○○時間が
1日のパフォーマンスをあげる】
めちゃくちゃ久しぶりにハンドネイル
毎日目に入るネイルが
私の女子力セルフイメージを


アップさせてくれます🎵
春ピアスまで買っちゃいました✨
子どもがいても
女子を忘れてはならない❗️
実感してます(笑)
子どもが3人いると
毎朝バタバタ戦争のよう
小学生を送り出し
保育園に連れていき、仕事へ‼️
このサイクルを変えるのに
私がやっていることは

朝の時間にゆっくりした時間を作ること。
以前は、毎朝ランニングし、シャワーを浴びてストレッチして子どもを起こしていました。
引っ越してからは
子ども送る時間が1時間早くなったので
ストレッチと瞑想を取り入れることにしてます🎵(*´∀`)
短くていいので
ゆっくり自分に集中できる時間が
あるだけで
1日にゆとりをもって過ごせるようになりました✨(о´∀`о)
子どものへの対応も
慌てる事が減りました✨
仕事前のカフェが
最近習慣化されてますが
そこでの集中力も高まり
アイデアが生まれます(^^)
10分でも、いいから
ゆっくり座ってスマホも持たず
ボーッとする時間を作るだけで
1日のパフォーマンスが上がります。
かなりの集中力が必要とされる
仕事でもあるので
習慣を変えただけでガラリと
集中力が高まりました🎵(*´∀`)
朝の時間使い方は
1日を左右するなと何年も続けてきて
効果があると思ってます✨

******************
いつもありがとうございます((o(^∇^)o))

宇宙元旦から今年の始まりも
ワクワクしてきました✨
みなさんと
ワクワク引き寄せるコツ開運法をシェア出来たらなと思ってます🎵
平澤利佳公式LINE@
https://line.me/R/ti/p/%40xte6228r

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