今日のナッツボールの種類は
レモンボール
レーズンボール
キャロットボール
ごまボール
手軽に、栄養価の高いおやつの
作り置きを時々してます。
部活が終わって
腹ペコで帰ってきたら
お菓子が食べたくなる…
近くに実家があるので
ご飯までの時間に食べに行くことも…
玄米せんべいとかも食べるけど
甘いものも…
そういった時に簡単に作れて
小麦粉、砂糖、動物性フリーなおやつを
作りました。
1時間に四種類つくってます。
それくらい簡単❣️
今回お伝えするレシピは
一番手前に写っている
🍋レモンボール🍋
【材料】
レモン 一個
カシューナッツ 1カップ
ココナッツファイン 1カップ
アガベシロップ 大1から2
【作り方】
1.レモンを絞ります
2.カシューナッツを細かく砕きます
（フードプロセッサーを使用すると早いです）
3.1と2とココナッツファイン、アガベシロップを一つのボウルに入れて全て混ぜます
4.食べやすい大きさに丸めて出来上がり❣️
簡単で手に入りやすい材料ですので
作ってみてくださいね^ ^
※今回はロースィーツにしませんでしたが
ロースィーツにする場合は生カシューナッツのご使用を^ ^
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