【季節を感じて心から満たされる】
藁を縁ってしめ縄づくりをし
元気な野菜を身体に取り入れてきました。
食事をしていても料理をしていても思うのは
同じ食材を使って同じ調理の仕方をしても
感じ方や満たされ方が違うなって思うのです
作っている人の気持ちや
作ったり食べたりする場所の雰囲気
氣というエネルギーが違うと
感じ方や満たされ方が全く違うのです。
こころが満たされると
エネルギーが満タンになって
ドカ食いも無くなってくるんですよね^ - ^
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